皮肤粗糙干燥吃什么好
本文已影响4.57K人
本文已影响4.57K人
皮肤粗糙干燥吃什么可以改善?皮肤粗糙干燥多吃山芋。山芋又叫红薯、番薯,素有“平民美肤之王”的美誉。山芋中所含的多种酵素和黏液蛋白成分可促进肌肤的新陈代谢,增加肌肤细胞的活性,令肌肤细腻而富有弹性。此外,若长期食用山芋,还能起到排毒养颜、淡化色斑等功效。
食谱推荐:蜜汁山芋
取山芋1500克,莴笋500克,蜂蜜200克。将山芋和莴笋分别洗净、削皮。将山芋切成长条,放入开水中煮熟。将莴笋切成三角块,放入开水中焯一下。向炒锅中放入蜂蜜,略微加热后,放入山芋条、莴笋块,翻炒均匀后即可盛盘。这是一款味道清甜的菜品,冷藏后食用味道更佳。这款菜品中的山芋和莴笋都是高膳食纤维、低热量的食物,蜂蜜则具有滋养、细腻肌肤的功效。在闲暇时,可为自己烹制一款这样的甜品当下午茶,美容、美味还不会长胖。
男人皮肤粗糙怎么办
皮肤粗糙干燥吃什么好 皮肤干燥多吃这几种水果
皮肤干燥应该吃什么好呢?
夏季皮肤干燥吃什么好啊?
皮肤粗糙怎么办 喝美容养颜汤对皮肤好
女人皮肤粗糙吃什么好 6道食疗拥有细嫩肌肤
皮肤干燥如何改善 皮肤干燥用什么产品
皮肤粗糙吃什么好 皮肤粗糙吃什么对皮肤好
皮肤干燥吃什么好 这些食物可多吃
皮肤干燥吃什么好 推荐五种食物
皮肤干燥 皮肤干燥怎么办
经期保养 经期皮肤干燥吃什么好
吃什么能改善皮肤粗糙状况
皮肤干燥怎么办?皮肤干燥吃这些东西!让你皮肤嫩滑!
男士脸干燥起皮怎么回事 男士皮肤干燥用什么护肤品好
秋季皮肤干燥粗糙怎么办?
秋季皮肤干燥 吃什么滋润皮肤呢
吃什么可全面改善皮肤粗糙
皮肤干燥应多吃什么呢?
男性皮肤粗糙
皮肤干燥用什么护肤品 冬季皮肤干燥不再犯愁
肌肤粗糙干燥 一瓶橄榄油就搞定
皮肤紧巴巴 冬季皮肤干燥吃什么
怎么改善皮肤粗糙暗黄
减肥不吃肉皮肤变粗糙
皮肤粗糙怎么办 吃什么能够改善
冬天皮肤干燥吃什么
皮肤干燥没有弹性吃什么好
皮肤粗糙是什么原因 面部皮肤干燥粗糙
皮肤粗糙怎么办 改善皮肤粗糙的小窍门
如何改善皮肤粗糙 改善皮肤粗糙的小技巧
夏季皮肤缺水干燥吃什么好
皮肤粗糙多吃5种食物