祛皱抗衰老的食物有哪些
本文已影响1.28W人
本文已影响1.28W人
1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。#p#副标题#e#
2、石榴——具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。#p#副标题#e#
3、胡萝卜——含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。#p#副标题#e#
4、黄瓜——可有效对抗皮肤老化,减少皱纹的产生
它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。#p#副标题#e#
5、葡萄——抗老保湿的佳品
它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。#p#副标题#e#
6、柠檬——可促进肌肤新陈代谢,抑制色素沉淀
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。#p#副标题#e#
7、柚子——含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域
由某研究机构进行的2005项研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。
哪些食物有助于祛除皱纹
哪些食物可以巧妙帮助抗衰老
皱纹多太显老 这些食物能抗皱
延缓衰老 祛皱有妙招
抗衰老食物有哪些 八种抗衰老食物介绍
女人如何抗衰 抗衰老的食物
电脑族有哪些防衰抗皱方法
男人抗衰老吃什么好 哪些食物加快衰老
抗衰老的食物有哪些?哪些食物会加速衰老?
女性常吃哪些食物可抗衰老
女人抗衰老吃哪些食物好
九种抗衰老食物 跟皱纹say拜拜
防衰老的食物有哪些
哪些食物有助于肌肤抗皱
自身食物被称抗衰老明星 紫色食物有哪些
抗衰老的食物 抗衰老的食物有哪些
哪些食物可以抗皱纹
哪些食物可以抗衰老抗皱
哪些食物最具有抗皱的效果
抗老除皱的方法 神奇食物抗皱秘方
哪些食物能抗衰老的同时还防癌
常用的抗衰祛除皱纹中药
女人衰老的原因 女人常吃哪些食物抗衰老?
黄瓜可减少皱纹 冬季8种抗衰老食物
老人抗衰老应该多吃哪些食物
如何抗衰老 抗衰老的食物大全
男人衰老有哪些信号 推荐四种食物抗衰老
哪些食物可以有效抵抗皮肤衰老?
老年人吃哪些食物能抗衰老
女人衰老三大表现 哪些食物可以抗衰老
祛皱养颜美食有哪些
黑色食物抗衰老 盘点9种抗衰老食物
有哪些抗衰老的食疗方