你知道有哪些偏方可以治疗便秘吗?
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中医认为,便秘是由气机郁滞、燥热内结、脾肾虚寒及津液不足而引起的。在治疗方面,可以通过食疗方法及药物治疗等进行医治。那么,根治便秘的偏方有哪些呢?下面我们一起来了解。
一、女人便秘。红薯糖水:红薯 500克,削皮切成小块,加水适量煮,待红薯变软后放糖、加生姜2片即可。注意:秋冬便秘者宜,有风寒感冒而大便不通者亦可食用。但有胃病者,症见腹胀脘闷、嗳气泛酸、舌苔厚腻者不宜。五仁粥:取桃仁8克去皮尖,炒熟,加芝麻仁、松子仁、核桃仁、甜杏仁各8克,加到100克粳米中共煮为粥,粥熟后加适量白糖。此粥具有润肠通便、养胃化瘀功效。这种根治便秘的偏方适用于气血亏虚所致习惯性便秘患者。注意:有胃病者,症见腹胀脘闷、嗳气泛酸、舌苔厚腻者不宜。
二、儿童便秘。菠菜汤:菠菜150克,麻油适量。将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食。注意:脾虚者,症见吐奶、易感冒者不宜。
三、老年人便秘,核桃粥:核桃肉30-50克,去皮捣烂。粳米50克,加水煮粥,粥熟后加入核桃肉即可食用。早晚各服一次。核桃肉性味甘温,有壮腰补肾、润肠通便的功效。注意:湿热体质者,或近期见湿热较甚者,或中气不足胃下垂者不宜服用。
四、孕妇便秘。芝麻粥:取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。此根治便秘的偏方适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。柏子仁粥:将柏子仁30克洗净捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
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