夏季有哪些防治脱发方法
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随着盛夏的到来,因为脱发问题到各大医院皮肤科就诊的患者约比平日多了一倍,中青年男性患者占据较大比例。
头发水分流失后,角质蛋白变性脆化,时间一长头发就会变得松脆易断,容易掉落;其次,受夏季天气影响,不少人睡眠质量较差,脾气变得急躁,这也是引起脱发的重要原因之一;还有,脂溢性皮炎、体癣等皮肤疾病也会导致脱发。
此外,夏季生长旺盛也是使头发更多脱落的原因。“处于修复期时头发脱落就会增多,每天掉50~80根头发都是正常的生理现象。”
治疗:注意精神调节
医生建议,脱发患者应早诊查早治疗,越早开始治疗效果越好,一般症状不太严重的患者大约经过两个月左右的治疗就能康复;如果症状较为严重,或者耽误了治疗时机,则治疗期将大为延长。
脱发与精神因素亦有关,尤其是中青年男性压力大,平时要善于舒缓心理压力,保持精神愉快,特别要注意保证睡眠时间,减少烟酒,对预防脱发也有一定作用。
此外,中医认为脱发多属肾阴虚,选用一些滋阴补肾安神的中药,治疗效果会更好。推荐一食疗方法:首乌煲牛展,头发为气血之余,首乌、牛展有补血旺血的功效,可促进头发生长。
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