怎么足底按摩防治白内障
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白内障多见于40岁以后,50~70岁老人中的发病率是60%~70%,而70岁以上老人则可达到80%以上。初起患者可无明显自觉症状,随着晶状体混浊的发展,病人自觉视物模糊,眼前有黑影随眼球转动,当眼球静止后黑影也即刻停止不动。随后视力缓慢下降,晶状体混浊,眼部无红肿痛等症状。
按摩部位
1.足底部反射区:额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、甲状旁腺、眼、肝、心、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、生殖腺。
2.足内侧反射区:颈椎、胸椎、尿道及阴道、前列腺或子宫。
3.足外侧反射区:生殖腺。
4.足背部反射区:上身淋巴结、下身淋巴结、胸部淋巴腺(胸腺)。
常用手法
1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、按法、拇指推法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、擦法、拳面叩击法等。
2.足内侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
3.足外侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法等、叩击法等。
4.足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。
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