中医刮痧有哪些保健好处
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
头疼头晕的时候,揪揪脑门,能起到提神醒脑的作用。刮痧都有什么好处?
刮痧所用的器具往往可以就地取材,不管是名贵的玉器、砭石,还是光滑的瓷器、牛角,都可以成为刮痧的工具。而且刮痧工具比较廉价,一小瓶刮痧油、一小块刮痧板可以用好多年,而且自己在家就可以进行刮痧操作,长期算下来几乎没有什么成本。
一、背部刮痧调理全身
中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用。现代医学认为脊柱不但是人的支柱,内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热,还可以起到调理全身整体功能的作用。
二、刮痧的通络止痛功效
1、疏经通络,解痉止痛。凡是疼痛则肌肉多紧张,血液循环存在障碍,疼痛必然加剧,即所谓的“通则不痛,通则不痛”。采用刮痧的目的是为了打断疼痛的循环,消除肌肉紧张,改善血液循环,缓解疼痛。
现代医学证明,当损伤局部经一定的刮摩后,能够缓解肌肉紧张,消散血肿,有利于局部血液循环的改善,加速其他致痛物质的代谢及运转;此外,刮拭、点按治疗可刺激深部组织的感受器官和神经纤维,抑制痛觉信号的传导,从而阻断肌肉紧张与疼痛的恶性循环。即所谓的“舒筋通络,解痉止痛”。
2、改善局部循环,加强组织营养。
3、松解粘连、润滑关节、促进功能恢复。
刮痧的好处与坏处:刮腹部改善便秘(长期刮痧对皮肤有害)
刮痧减肥效果好 哪些人不适合刮痧
夏季中暑刮痧有哪些注意
中医刮痧 刮痧的误区你知道几个
头部颈部刮痧有哪些好处 注意事项有哪些
钙有哪些健康益处
中医刮痧有哪些好处 哪些坏处
刮痧工具有哪些 刮痧怎么刮才对
刮痧好处多 但不是人人都能刮痧
中医刮痧减肥有没有副作用
刮痧好处多 7种人最好不要刮痧
刮痧的好处及不适合刮痧人群
刮痧的方法 中医刮痧可分4种方法
脸部刮痧能祛斑吗?脸部刮痧的好处
刮痧的好处 妇科常见病刮痧疗法
中医治疗亚健康有哪些好处
刮痧有哪些禁忌 何时应该避免刮痧
男人刮痧有什么好处
中医馆教你8部位刮痧 刮刮更健康
刮痧有什么保健功效
面部刮痧有5个好处 面部刮痧手法
面部刮痧有什么好处 面部刮痧有哪些好处
眼部可以刮痧吗 眼部刮痧的好处
刮痧有坏处吗 8种人刮痧有危害
腋下可以刮痧吗 不同部位刮痧有不同好处
刮痧能提高新陈代谢吗 刮痧有什么好处
刮痧好还是拔火罐好 刮痧与拔火罐各有好处
刮痧能治疗哪些病 刮后注意保暖
中暑刮痧刮哪些部位 夏季中暑的刮痧疗法
刮痧有什么好处 刮痧的作用与功效
刮痧和拔罐哪个祛湿效果好,女生适合刮痧还是拔罐
刮痧提神醒脑 女人刮痧的7个好处
颈部刮痧的作用 颈部刮痧有2个好处