新手妈妈为什么要母乳喂养
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现代女性因为工作等等因素会放弃母乳喂养,其实母乳喂养对于宝宝和母体本身都是相当有益的。
母乳喂养婴儿有哪些好处呢?
1、母乳的营养成分完备。
母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白。乳糖含量较高,从而抑制大肠杆菌生长,减少腹泻的发生。母乳内含的维生素不易被破坏。母乳还含有促进脑组织发育的脂及酸,和各类专用霉,有利于营养物质的消化。对6个月以内的婴儿更为适合。
2、母乳含有多种抗体。
新生儿能从母乳中获得免疫体,婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病。这与母乳中含有多种类型的抗体,能帮助婴儿抵抗多种疾病有关。
3、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。
产后1-2天内发泌的乳汁叫初乳,有利于利于新生儿排出胎粪。随着宝宝的发育,母乳逐渐变浓,量也增多,以满足婴儿需要,这是任何其它乳类所不及的,这也是它独具的特殊优点。
4、母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜,随时可食用,被污染的机会较少。
5、产后哺乳对母体有益。
在产后哺乳,有利于产妇子宫收缩,使子宫恢复正常。能增进母子感情,还可帮助尽快减去怀孕期所增加的体重,恢复到正常的状态。
6、自己哺育婴儿还能减少一些经济开支。
分娩后有奶的健康母亲,尽量母乳哺育婴儿,至少先用母乳哺养婴儿6个月作用,然后再用其它方法喂养。
母乳喂养有哪些注意事项:
1、 是坚持让宝宝频繁吸吮,按需哺乳。
晚上夜间,是泌乳激素分泌高峰期,一定要喂,那时的乳汁也更有营养。哺乳时多换边,每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上。
2、 是多休息,多睡觉,陪宝宝一起睡。
让家人帮你分担家务,你主要做好喂奶,照顾宝宝的工作。
3、 是保持愉悦的心态,树立哺乳信心。
乳汁分泌与大脑关系密切,过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。
4、 是注意饮食营养均衡,避免回奶食物。
哺乳期一定要均衡营养给宝宝提供营养的奶水。忌凉性、辛辣、过咸、油腻的食物。
5、及时补充足量水分,
母乳的主要成分是水,占到90%以上,水分补充不足会影响奶水量。
每个宝宝都是妈妈的天使,一定要给她最好的营养,所以要坚持母乳喂养哦!
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