女性常吃甜食的四大危害
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视神经炎
视神经炎发病机理很复杂,但是维生素B1缺乏是重要病因之一。糖在人体内代谢需要消耗大量的维生素B1,经常大量进食甜食,既会导致眼睛疲劳,又会影响视神经的正常功能。
阴道炎
研究发现,大多数阴道炎患者的血糖和尿糖水平明显高于正常水平。当每日食糖摄入量减少的时候,90%的患者阴道炎复发率明显降低。这表明食糖摄入量与阴道炎发病率呈正比例关系。
骨质疏松症
吃太多甜食会使得体内大量钙被中和,导致骨质流失及骨质疏松症。
胆结石
专家发现,年过50岁的妇女吃过多甜食,容易导致胆结石。研究人员分析指出,过量摄入糖分会增加胰岛素分泌,造成胆囊内胆汁胆固醇、胆汁酸和卵磷脂严重失衡。
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