什么是中医的“哲理”养生
本文已影响2.81W人
本文已影响2.81W人
所谓“哲理”养生,主要是要掌握对立统一规律和一分为二的观点。明末清初著名的思想家、哲学家王夫之的“六然”、“四看”保健养生观就是符合这一观点的。
所谓“六然”就是“自处超然”,超凡脱俗,超然达观;“处人蔼然”,与人为善,和蔼相亲;“无事澄然”,澄然明志,宁静致远;“处事断然”,不优柔寡断;“得意淡然”,不居功自傲,忘其所以;“失意泰然”,不灰心丧志,轻装奋进。
所谓“四看”,就是“大事难事看担当”,能担当得起;“逆境顺境看襟怀”,能承受得了;“临喜临怒看涵养”,能宠辱不惊;“群行群止看识见”,能去留无意。这样才能做到“知足不辱”,“知止不耻”,当行则行,当止则止。王夫之一生是在艰难困苦、颠沛流离中生活的,他能够活到74岁,这与他安贫乐学、著作等身、保持高尚的民族气节和清白的政治操守,以及他晚年重视哲理养生,而得到精神慰藉是分不开的。他这种哲理养生,可说是达到了高层次的保健养生境界。
中医养生要戒除7种不良心理
中医减肥有什么原理
中医养生格言
男性脱发究竟是为什么 中医有哪些养生方法
春分节气养生 五行体质的中医调理方
人生哲理语录
中医 儒家的养生方法
中医养生面面观 看中医如何养生有道
中医助孕养肾吃什么
中医养生保健的小常识
中医养生 男人有什么不良习惯
养肾需要调理和中医养护
中医是怎样利用脚底养生的
中医养生之道 中医养生四原则护健康
中医养生汤的做法
中医怎么养生护肝方法
女生养鱼塘是什么意思 喜欢养鱼塘的女生什么心理
大暑中医养生 大暑的中医养生
中医养生如何养心
中医体质养生 不同体质的音乐调理方法
吃什么可以补气血 中医养生法
人生哲理漫画
有哲理的人生语录
中医养生之道 补血吃什么好
哲理人生语录
管理局:应加强对中医养生类节目的指导
男性可以做中医养生么
中医是怎么调理黄褐斑的
中医怎么养生预防宫寒
中医养生智慧 要养生先养脚
中医养生要戒除哪些不良心理
人生哲理的句子
中老年人养生的重点是什么