让你吃多准变傻的5种食物

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让你吃多准变傻的5种食物

松花蛋:

含有一定量的铅,常食会造成人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、好动、贫血和智力减退等。#p#副标题#e#

让你吃多准变傻的5种食物 第2张

臭豆腐:

臭豆腐在发酵过程中很容易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。#p#副标题#e#

让你吃多准变傻的5种食物 第3张

味精:

每人每日摄取味精量不应超过6克,摄取过多可以使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可造成短期的头疼、恶心、心慌等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。#p#副标题#e#

让你吃多准变傻的5种食物 第4张

泡泡糖:

泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化增进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。#p#副标题#e#

让你吃多准变傻的5种食物 第5张

加糖鲜榨橙汁:

加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 

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