口臭吃什么 治疗口臭的3款食疗汤饮
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口臭食疗方
一、清热消滞汤
食材:香蕉2根,芒硝15克,淘米水2碗
调味料:冰糖
做法:
1、先让淘米水沉淀1个小时,倒掉上面比较清的水,留下下层混浊的水约2碗;
2、淘米水、香蕉倒入锅中煮成汤后,加入芒硝;
3、最后放些冰糖,搅拌均匀就可以了。
功效:提高免疫力、改善口臭、缓解压力。
二、核桃薏米汤
调味料:白糖
做法:
1、红枣、薏米、枸杞子清洗干净备用,核桃仁放入清水中浸泡;
2、倒些清水在锅中,放入核桃、薏米,先用大火煮沸后改为中火,慢煮40分钟后加入枸杞子、红枣;
3、再次煮沸后用小火煮30分钟,加白糖搅拌即可。
功效:健胃、调高身体抵抗力、缓解口臭。
三、萝卜白菜汤
食材:白萝卜、大白菜个200克,黄瓜片50克,嫩豆腐150克,葱花、番茄适量
调味料:豆瓣酱、盐、味精、香油
做法:
1、白萝卜切片备用,大白菜切块备用,豆腐焯一下备用;
2、锅放油烧热,放豆瓣酱炒香后加味精、葱花,放小碟当蘸料;
3、另起锅放油烧热,萝卜片先炒几下,再放大白菜一起炒,后加黄瓜片、番茄片、水,开大火将白菜萝卜煮烂;
4、加入豆腐,放盐、味精,淋入香油,蘸料食用即可。
功效:提高机体免疫力,治疗口臭。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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