陈皮茶功效多 如何冲泡陈皮茶
本文已影响6.5K人
本文已影响6.5K人
红豆陈皮水,瘦身去脂的美味
红豆《本草纲目》说其性下行,能通小肠利小便去肿胀,另外它有调经通乳作用,对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外,陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。
红豆陈皮水制法
材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。
制法:先把红豆及陈皮浸泡半小时,然後把红豆放入沸水中煮30分钟,加入陈皮焗10分钟後,再加少许幼盐便可。
功效:红豆具有利水去肿的功效,陈皮可帮助消化、宣通五脏,与红豆结合能减肥消肿,建议每日餐後饮用,2星期便见效果。
绿豆陈皮茶
材料:绿豆20克、陈皮茶10克。
绿豆陈皮茶制法
1、将绿豆洗干净后放入锅内,用大火煮开。
2、锅开后将煮绿豆的开水倒出,将陈皮加入绿豆水中,继续煮20分钟即可。
功效:待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了,其原因是如果煮绿豆的时间过长,容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C,有退燥热、降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品。
陈皮红酒茶
材料:陈皮10克、红酒10克。
陈皮红酒茶制法
1、将陈皮洗净晒干,浸于红酒中,三周后即成了陈皮酒。
2、饮用时可和其他饮料兑饮,味道非常好。
功效:本品味道清醇,可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度,还能促进血液循环,具有一定的减肥排毒功效,和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。
花茶如何冲泡呢
陈皮茶怎么泡 陈皮茶如何泡
陈皮荷叶茶的用量是多少
茉莉花茶功效抗菌消炎 茉莉花茶如何选购
自制减肥茶:陈皮荷叶茶的做法
如何鉴别新茶与陈茶
陈皮泡水配什么最好 陈皮泡水放多少片
陈皮普洱茶的功效 陈皮普洱茶的冲泡方法
山楂陈皮荷叶茶的饮用方法介绍 荷叶山楂陈皮减肥茶效果如何?
陈皮功效多 与陈皮有关的药膳有哪些?
自制减肥茶:山楂陈皮决明子茶的做法
天热胃口差 泡杯陈皮茶开胃助消化
陈皮能治妇科病吗 陈皮对女性妇科的功效
普洱茶减肥功效及正确冲泡!
山楂陈皮泡水喝有什么功效和禁忌?
橘子皮不等于陈皮 陈皮有7大功效
教你如何冲泡菊花茶
山楂陈皮茶怎么喝?
陈皮茯苓茶的功效 祛湿减肥就是这么简单
白花茵陈茶的功效
陈皮乌梅茶的做法是怎样
自制减肥茶:陈皮乌梅普洱茶的做法
陈皮泡水的9大功效 治咳嗽
陈皮泡水喝有哪些功效 哪些人不宜喝
自制减肥茶:红豆陈皮茶的做法
一罐红茶不够冲一泡 红茶的三大功效
陈皮荷叶茶的功效,清热去火、消肿祛湿(治疗一些疾病)
陈皮粥的功效与作用 陈皮粥的简单家常做法
红茶和绿茶的区别功效:冲泡水的温度不同(功效不同)
自制减肥茶:陈皮荷叶减肥茶的做法
什么是陈皮 陈皮的功效与作用
陈皮茯苓茶的做法有哪些?
陈皮的功效 陈皮泡水功效惊人