红枣能丰胸 中医告诉你怎么吃
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吃什么食物丰胸?
黑木耳红枣汤
此汤特别适合血虚及脾虚型的女性饮用,黑木耳与红枣的完美结合能达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房也会发育更完整,还会让脸色变得更加红润、健康。
材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
做法:在锅中加入适量水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加少许白糖即可。
吃法:月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月能起到丰胸纤体的效果。
瘦身小贴士:不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。肚子不舒服、胀气时,暂停食用。每次食用红枣不要超过50颗,否则易腹胀。
红枣鸡蛋茶
材料:红枣60克,鸡蛋1个。
做法:将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁。
打入鸡蛋后即可饮用。
瘦身小贴士:红枣很高蛋白的鸡蛋结合,是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理,营养丰富,丰胸美容。
莲子红枣汤
材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法:将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。
瘦身小贴士:这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳。
黄豆花生红枣点心
材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。
做法:把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形面团。
将烤箱预热10分钟,再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。
瘦身小贴士:此点心简单、营养又有饱足感,丰胸还不会发胖。黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质,红枣能生津、调节内分泌,花生含有丰富的蛋白质及油脂,它们巧妙搭配可以更好促进第二性征发育。
黄芪红枣茶
材料:3~5片黄芪、3枚红枣。
做法:将材料用滚水冲泡,待温热时饮用。
中药材相互作用,不仅丰胸,更能让体内五脏运行顺畅。
按摩丰胸
配精油用指压胸部五至六个回合,每次五秒,若知晓哪个穴位关系胸部发育,重点按摩更好;还有就是用手指做脚底按摩,脚底的穴位更是密密麻麻,可以借着脚底按摩来不断刺激这纵横密布的穴位,达到调整内分泌系统的运行。这是中医里重要的一种方法。
呼吸丰胸
正确的呼吸不仅可以缓解疲劳,还能起到意想不到的丰胸效果,做法如下:首先,在胸谷前方10cm左右双肘挺展、双手合掌,同时眼往斜上方看。其次,挺胸翘首深吸气,合掌施力,左右肘与臂成一字线。最后,徐徐呼出,解力放松。依次做八次以上。
中药丰胸
女性同胞多是因肝肾虚弱而导致第二性征不明显,乳房发育不良,所以中医丰胸就从健脾养胃、补肝益肾入手,全面的调节内分泌系统,促使雌性荷尔蒙的分泌已达到丰满、坚挺乳房的目的。同时,还需增强体质、改善睡眠、调节月经来推迟绝经,延缓衰老。
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