夏季空调病高发 药茶能解决这个问题
本文已影响1.21W人
本文已影响1.21W人
空调病其实就是由于空气干燥造成的疾病。夏天,在空调器制冷,给人们带来凉爽空气的同时,也产生大量的冷凝水,使室内的空气变得越来越干燥。
长期在这种干燥的空气里,首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干,这不难理解;其次就是我们的皮肤由于穿衣较少,大部分裸露在这种干燥的空气里,即使不出汗,也会散失大量的水分;再就是我们呼吸时,吸入的是干燥的空气,呼出的几乎是饱和的湿气,这样,散失的水分会更多,这种情况时间一长,我们的鼻黏膜、气管黏膜就会变干,严重时会发生干裂,感冒等病毒就会乘虚而入,直接到血液,这样引发感冒、咳漱是在所难免的。
因此,在空调器制冷的房间内,由于空气干燥,出现鼻塞、眼睛干涩、嘴唇干、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、易起皱、关节痛、肌肉痛等“空调病”症状,这是再正常不过的。这都是人体组织脱水引起的,影响了组织养分和废物的正常运转,造成的各组织的功能衰落。
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛,严重的还可引起口眼歪斜,原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱,使位于茎乳孔部的小动脉痉挛,引起面部神经原发性缺血,继之静脉充血、水肿,水肿又压迫面神经,患侧口角歪斜。
易患人群
一般地说,易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下,而妇女是由于衣着单薄,又袒胸露臂。
那么,空调病有什么方法可以缓解呢?
中医药茶缓解空调病
香薷茶:炒白扁豆、厚朴、生姜各25g,香薷50g。将前三味药用3000ml水浸泡30分钟左右,微沸10分钟,放入香薷搅拌,再沸2分钟,当茶饮。
功用:祛暑解表,化湿和中。
主治:阴暑。恶寒发热,头重身痛,无汗,腹痛吐泻,胸脘痞闷,舌苔白腻,脉浮。本方治证由夏月乘凉饮冷、感受寒湿所致。
银翘散茶:连翘、金银花、芦根各30g;苦桔梗、淡竹叶、牛蒡子各18g;生甘草、淡豆豉各15g;荆芥穗、薄荷各12g。将前8味药用6000ml水浸泡30分钟左右,微沸10分钟,放入后二者搅拌,再沸2分钟,当茶饮。
功用:辛凉透表,清热解毒。
主治:温病初起。发热,微恶风寒,无汗或有汗不畅,头痛口渴,咳嗽咽痛,舌尖红,苔薄白或薄黄,脉浮数。
桑菊饮茶:桑叶、连翘、芦根各15g;菊花、杏仁、苦桔梗、生甘草、薄荷各10g。将前7味药用3000ml水浸泡30分钟左右,微沸10分钟,放入薄荷搅拌,再沸2分钟,当茶饮。
功用:疏风清热,宣肺止咳。
主治:风温初起,表热轻证。咳嗽,身热不甚,口微渴,脉浮数。
人参败毒饮茶:柴胡、前胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、人参、甘草、生姜、薄荷各15g。将前11味药用5000ml水浸泡30分钟左右,微沸15分钟,放入薄荷搅拌,再沸2分钟,当茶饮。
功用:散寒祛湿,益气解表。
主治:气虚,外感风寒湿表证。憎寒壮热,头项强痛,肢体酸痛,无汗,鼻塞声重,咳嗽有痰,胸膈痞满,舌淡苔白,脉浮而按之无力。
藿香正气散茶:大腹皮、白芷、紫苏、生姜、茯苓、大枣各15g;半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦桔梗各30g;藿香45g;甘草40g。将上述药用8000ml水浸泡60分钟左右,微沸30分钟,当茶饮。
功用:解表化湿,理气和中。
主治:外感风寒,内伤湿滞证。恶寒发热,头痛,胸膈满闷,脘腹疼痛,恶心呕吐,肠鸣泄泻,舌苔白腻,以及山岚瘴疟等。
夏季汽车空调常见故障有哪些 如何轻松快速解决
夏季小病不断 小妙招可以解决
春季养生 这些小恙普通“药物”就能解决
夏季预防空调病有技巧 常吹空调的人们要来看看
清凉解暑 抵抗空调病……给你12个喝姜茶的理由!
冬季护唇小妙招 轻松解决唇部干裂问题
适合秋季男士发型推荐 完美解决脸长、脸小问题
夏季吹空调有哪些禁忌 夏季吹空调需谨慎
把妹 五个步骤解决根本问题
哺乳期发烧怎么办 6个偏方解决发烧问题
3大妙招 让你轻松解决秋季皮肤问题
宝宝夏季能用空调吗 怕热宝宝夏季用空调注意事项
夏季养生 3个小问题也能影响你的健康
自制中医药茶解决三种恼人疾病
夏季坐月子吹空调会得月子病吗
夏天宝宝空调病高发 父母应该怎么预防
冬季胃病高发期 3个方法巧调理
胃酸过多的原因 清楚病因才能从根本解决问题
温夏季度高兰花问题多 缓解叶子干尖有妙招
夏季一直吹空调有哪些危害 小心吹出这些病
空调病最易引发什么疾病?预防空调病需注意的问题有哪些?
夏季吹空调 小心吹出9种病
空巢老人怎么办 如何解决老人的心理问题
志高空调e3是什么故障 怎么解决这个问题
夏季孕妈皮肤问题多 如何解决皮肤问题?
婚姻出现问题怎么解决才能圆满
如何检查空调问题
夏天肾病高发季 教你轻松解除健康警报
夏季太热,扬子空调帮你解决夏日炎热问题
夏季千万莫贪凉 小心惹上空调病
春季皮肤过敏怎么办 六个方法解决过敏问题
这些解决情感问题的高招花钱也买不到
预防空调病的九个小妙招 能有效预防空调病