冬季美容养颜吃什么好?
本文已影响2.17W人
本文已影响2.17W人
喝粥喝出美丽容颜
梨粥
梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。气候干燥,人们常出现口干鼻燥、干咳无痰等燥热病症,而梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,可作为常食的保健食品。
干燥季节要润燥
胡萝卜粥
胡萝卜250克,洗净切碎,加粳米100克和水煮粥。秋季天气干燥,人们多出现皮肤粗糙、口唇干裂、两眼干涩、头屑增多等症状,以胡萝卜煮粥食用,有一定的防治作用。
喝粥可以治疗咳嗽
芝麻粥
芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟后,拌入煮熟的粳米粥中同食。适用于肝肾不足、头昏眼花、脱发及肺燥咳嗽、习惯性便秘者食用。芝麻粥还有延年益寿的作用,可作为老年人常服的保健食品。
简单易做的养颜粥
菊花粥
菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。具有散风热、清肝明目的作用,对秋季风热感冒、心烦咽燥、目红肿痛等,具有一定的治疗作用。
吃什么食物美容养颜
女人吃什么美容养颜 美容养颜的蔬菜推荐
冬季肌肤美容食品 多吃什么可以美颜如花
经期吃冬瓜能美容养颜吗
冬季吃什么美容养颜
喝粥也能美容?吃什么粥美容养颜?
女人冬季顶级养颜美容食物
什么汤美容养颜效果好?
冬季养生 冬季吃什么菜好
秋季吃什么能美容养颜
冬季常吃这些水果可以美容养颜
秋季吃什么美容养颜 秋季美容养颜吃什么
美容养颜吃什么好 美白润肤食谱推荐
女性冬季吃什么美容
女人美容养颜多吃什么水果好
吃什么美容养颜 3款美容养颜食谱推荐
夏季怎么吃核桃养颜美容
美容养颜粥 冬季美容养颜粥的做法
女人吃什么美容养颜
冬季女性吃什么养颜
夏季如何美容养颜 夏季美容养颜的方法
春季“吃花” 美容养颜
吃什么美容养颜 靠谱的美容养颜食谱推荐
冬季养生 冬季养生吃什么好
冬季给肌肤喝碗美容养颜汤
秋季喝什么汤好 美容养颜汤推荐
美容养颜吃什么 13种食物助女人美容养颜
吃番茄美容养颜 夏季吃番茄的好处
吃什么美容养颜 12种养颜食物吃错让美流失
夏季怎么吃南瓜养颜美容
女性吃什么美容养颜 推荐美容养颜的食物
女人冬季吃什么最养颜
冬季喝哪些粥能够养颜美容