孕妇可以吃黑木耳吗?
本文已影响1.57W人
本文已影响1.57W人
黑白木耳所含成分大致相近,均含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、胶质及含有磷、铁、钙、镁、钾、硫及钠等。
黑木耳具有滋养、益胃、活血、润燥之功,主治崩漏、痔疮、便秘出血、下痢便血等症。也适用于高血压、便秘及创伤出血等。
白木耳具有生津润肺、滋阴养胃、益气活血、补脑强心的作用,临床上用于肺热咳嗽、咳痰带血、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘下血、月经不调以及血管硬化症、高血压等症。
虽然木耳营养丰富,易于制作,是人们公认的美味佳肴。但是,并非多食多益。据《本草经》载,“木耳多生湿地之朽木,味甘、性平、有小毒,生槐树、桑树者为上品,生枫树者不可食。
赤色仰生者有毒,采回变色、夜视有光、烂不生虫者亦有毒。”中医认为,由于木耳得阴湿之气,由朽木所生,故有衰精肾之害。精为人生之源,精衰则源截;肾为先天之本,肾衰则本断。因此,木耳不可不食,但又不可多食,特别是孕妇、儿童食用时更应控制数量。
孕妇可不可以吃木瓜
黑木耳可以防治癌症吗
孕妇可以吃黑莓吗
孕妇可以吃黑豆吗?
孕妇可以吃木耳吗 怀孕初期禁食木耳
木耳可以生吃吗,新鲜干木耳吃了过敏(干木耳可以生吃)
孕妇可以吃折耳根吗
孕妇可以吃猪耳朵吗
吃木耳可以减肥吗
孕妇可以吃黑米粥吗?
孕妇黑米粥可以吃吗
孕妇孕期可以吃黑木耳吗
黑木耳孕妇可以吃吗 黑木耳孕妇早期可以吃吗
孕妇可以吃木瓜么
详解孕妇可以吃木瓜吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃黑木耳吗
女性月经不调可以吃黑木耳吗
吃木耳可以减肥吗?
黑木耳可别这么吃 孕妇尤其需要当心
孕妇产后能吃木耳吗
黑木耳可以治疗肾结石吗
孕妇可以吃黑鱼吗
孕妇可以吃黑米吗
孕妇可以吃苍耳子吗
孕妇吃什么|孕妇能吃木耳菜吗
孕妇可以吃黑豆吗
吃木耳可以美容吗
孕妇可以吃周黑鸭吗
孕妇可以吃黑木耳吗 孕妇是可以吃黑木耳
鸭肉孕妇可以吃吗
减肥可以吃木耳吗
孕妇可以吃褪黑素吗?
产妇吃黑木耳