孕妇可以吃红提吗?

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红提被列为世界四大水果之首,含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平,补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎。那么孕妇可以吃红提吗?下面我们就一起来了解下。

孕妇可以吃红提吗?

可以吃的,但是要把皮剥了,因为有保鲜剂的。红提葡萄的药用、营养、保健作用十分明显,低血糖时食用50克左右即可缓解,会立即解除低血糖的症状。营养十分丰富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的苹果酸、洒石酸、柠檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素,含有多种维生素和氨基酸。可是如果血糖情况不是很好的话,建议还是少吃的好。

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