夏季预防空调病的小窍门
本文已影响1.73W人
本文已影响1.73W人
夏季预防空调病的小窍门包括:
1.使用空调必须注意通风,建议您每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通,每两周清扫一次空调机尤佳。
2.从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。
3.空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环。
4.在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。
5.严禁在室内抽烟。
6.应经常保持皮肤的清洁卫生,经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡.
7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。
8.增置除湿剂,防止细菌滋生。
9.不要在静止的车内开空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,即一氧化碳中毒。
10.空调环境下注意衣着保暖。
夏季的到来,越来越多的得了空调病,为了你的身体健康请少开空调。
夏季如何防空调病?防治空调病多喝些姜汤
预防空调病的九个小妙招 能有效预防空调病
夏季易发空调病 上班族如何预防
宝宝夏季能用空调吗 防止宝宝空调病小妙招
夏季预防空调病有技巧 常吹空调的人们要来看看
夏天怎么预防汽车空调病 夏天如何预防汽车空调病
常见的预防颈椎病的小窍门
冬季保健 预防感冒小窍门
夏季空调病的病因
夏季空调病来袭 要怎样预防它
预防痔疮的小窍门
空调病有哪些症状 夏天如何预防空调病
夏天怎么预防空调病?看瑜伽如何预防空调病
夏季怎么吹空调预防痛经
冬季抗寒防病的5个小窍门
预防糖尿病的生活小窍门
夏天该如何预防空调病
变频空调省电吗?空调省电小窍门
气温太高开空调 夏季谨防空调病
冬天怎样预防暖气病?如何预防冬季空调病?
夏天空调省电小窍门 空调怎么用更省电
夏季防高温病的生活小窍门
夏季宝宝防蚊的7个小窍门
夏天如何预防空调病
夏季猛吹空调小心空调病 空调病的症状表现
白领夏季需防空调病
走出空调间的我就是这样的! 夏天要小心预防空调病
夏季如何预防空调感冒
夏季美白防晒的三个小窍门
夏季怎么预防空调病 定期清洗开窗
夏季健康谨防空调病
预防肝癌的小窍门
夏天预防空调病 刮痧加小动作
拥有完美大长腿的LISA竟然身高不到一米七,这是什么神仙
常吃这5种食物可保证男性健康
印度南部森林火灾造成至少9人丧生 相关部门已下令对火
陈伟霆赵丽颖吻戏曝光 戏外暧昧互动花式虐狗疑有故事
自助旅游攻略:长白山二日游(图)
陆毅喜欢过范冰冰吗 范冰冰陆毅一见钟情是什么梗
五种表达爱的方式 泡妞过程中最受用
Baby自曝怀孕8个月将留港生孩子 赞黄晓明对她很好
喝水特别提醒 10种人怎么喝水最健康
失眠怎么调理 中医教你自治失眠的小秘方
补肾壮阳养生粥 菟丝子粥的做法
可以用剃须刀剃腋毛吗 答案令人意想不到
郭敬明陈学冬金丝雀的故事是什么 陈学冬被郭敬明包养
一周内强暴4女被捕 外国花花公子心理有多变态?
了解一般检验单有啥方法