坐月子吃什么|坐月子可以吃墨鱼吗
本文已影响1.99W人
本文已影响1.99W人
墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高。
营养价值
1. 墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质;
2. 墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效;
3. 女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。
食用效果
味甘咸、性平;可益气强筋、滋肝肾、补血脉、愈崩淋、利胎、调经血。
适用人群
一般人群均能食用
1. 适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,崩漏者食用;
2. 脾胃虚寒的人应少吃;高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食;乌贼鱼肉属动风发物,故有病之人酌情忌食。
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡肫吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪皮吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃西瓜子吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡腿吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃牛肉吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃海螺吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃羊肉吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃葛根吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃琼脂吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃黄蘑吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃松子仁吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃乳鸽吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪血吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃平菇吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃发菜吗
坐月子能吃葱吗 坐月子可以吃葱吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸭肝吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃茯苓吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃驴肉吗
坐月子可以吃鱼籽吗?坐月子吃鱼籽好吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡肝吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃蜂蜜吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃腊肉吗
坐月子可以减肥吗 坐月子可以跳减肥操吗坐月子如何快速减肥坐月子减肥食谱坐月子减肥注意事项
坐月子吃什么|坐月子可以吃紫苏吗
月子里能吃水果吗:坐月子不能吃什么 坐月子可以吃的水果
坐月子吃什么|坐月子可以吃口蘑吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪肚吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃木耳吗
坐月子能吃醋吗 坐月子可以吃橙子吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃江虾吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃枣仁吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃兔肉吗