坐月子吃什么|坐月子可以吃凉面吗
本文已影响8.01K人
本文已影响8.01K人
炎炎夏日,人们更喜欢吃些清淡、凉爽的食品。而凉面则以口味清淡、味道多样、随拌随吃、方便省事等优点,成为一种深受市民喜爱的夏季主食。
凉面又称“过水面”。北京的过水面是把煮熟的热面直接放入冷水中过一下,由于是凉面,拌面的所有作料都是生冷的,首先菜码是黄瓜丝,水萝卜丝、用水焯过的绿豆芽,然后浇上调稀了的芝麻酱,再配上青蒜或刚上市的新蒜瓣。大暑小暑的日子头,捧着一碗凉丝丝的过水面,心中的燥热就去了一半。
凉面主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素。
适用人群
一般人群均可食用
坐月子吃什么|坐月子可以吃香榧吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃牛肉吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡爪吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪肚吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃琼脂吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃奶酪吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪血吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃白果吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃核桃吗
月子里能吃水果吗:坐月子不能吃什么 坐月子可以吃的水果
坐月子吃什么|坐月子可以吃兔肉吗
坐月子能吃醋吗 坐月子可以吃橙子吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡腿吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃草菇吗
坐月子能吃葱吗 坐月子可以吃葱吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃平菇吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃羊肉吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃春卷吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃乳鸽吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃腊肉吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃竹荪吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡肫吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃蘑菇吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡蛋吗
坐月子可以减肥吗 坐月子可以跳减肥操吗坐月子如何快速减肥坐月子减肥食谱坐月子减肥注意事项
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪皮吗
坐月子可以吃螃蟹吗?坐月子吃什么好?
坐月子吃什么|坐月子可以吃口蘑吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸭肝吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃驴肉吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃银耳吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃蛋黄吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡肝吗