跳水动作的组别、姿势、号码和难度系数
本文已影响1.84W人
本文已影响1.84W人
一、动作姿势
跳水动作的姿势。可分直体(用“甲”表示)、屈体(用“乙”表示)、抱膝(用“丙”表示)、翻腾兼转体的任意姿势(用“丁”表示)4种,在国际跳水规则中分别用英文字母A、B、C、D来表示。
二、动作组别
跳水动作根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向,分为以下6个级,
第1组——面对池向前跳水。
第2组——面对板(合)向后跳水。
第3组——面对池反身跳水。
第4组——面对板(台)向内跳水。
第5组——转体跳水。
第6组——臂立跳水(仅在跳台跳水中采用)。
三、动作难度系数
动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数,它根据动作组别、竞赛项目(跳板、跳台)、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。运动员跳水时,动作简单,难度系数就低;动作复杂,难度系数就高。例如:3米板1O3乙,难度系数为1.6。10米台307丙,难度系数为3.4。对于同一动作,因器械高度不同,难度系数也有区别。例如同是405丙,1米板的难度系数为3.0,3米板的难度系数为2.7。目前,国际跳水竞赛规则难度表上列出的最高难度动作是;3米板109丙和307丙及10米台109丙,难度系数均为3.5。
四、动作号码
每组的跳水动作都有自己的号码数,以表示动作组别和翻腾转体的周数。例如:
1~4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别;第二个数代表飞身动作(如果第二位数是“0”,则表示役有飞身动作)第三个数代表翻腾周数(以“1”为半周,“2”为一周,“3”为一周半,以此类推)。例如“201”,表示第二组向后跳水翻转半周;“305”,表示第三组反身翻腾两周半;“113”,表示向前飞身翻腾一周半。
第5组转体动作采用4位数。第一位数表示第5组(特指转体跳水);第二位数表示翻腾转体的方向;第三位数表示翻腾周数;第四位数表示转体用数,计算方法同前。例如:“5136”动作中,“5”表示第5组转体跳水,“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体,“3”表示翻腾一周半,“6”表示转体三周。再如“5337”动作是指第5组转体动作,采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体,翻腾一周半,转体三周半。第6组臂立动作也采用3位数。第一位数表示第6组(特指臂立跳水);第二位数表示臂立跳水的方向;第三位数表示翻腾周数(计算方法同上)。例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水,“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾,“4”表示翻腾两周。再如“632”,是指第6组的臂立跳水动作,用反身跳水方向翻腾一周。
让女人感到爽的姿势:细数房事啪21种动作图
【图】袁文康瑜伽姿势超标准 《集结号》中的演绎最令人难忘
微信跳一跳会引发腱鞘炎吗 玩跳一跳的正确姿势是怎么样的
字节跳动和抖音的关系 字节跳动旗下产品有哪些
王子文瑜伽打卡第14天 高难度姿势网友直呼受不了
说说数码相机的简单生产过程(组图)
速度与激情特别行动是大结局吗 特别行动和速9有关系吗
谭晶是阿凡达妹妹 动作和姿势已经出卖她蒙面的真实身份
测试亚健康程度的六个姿势
睡觉也讲姿势 细数常见10种错误睡姿
跳水知识:跳水运动释义
5组动作轻松甩掉难看拜拜肉
数码摄像机动力保养
锦鲤吸水怎么练 锦鲤吸水的姿势图
宝宝衔乳困难 正确的衔乳姿势get
us8.0等于中国多少码 美国鞋码和中国鞋码的差别
吃药姿势的姿势竟然也很讲究!
丹姿水密码的效果 丹姿水密码系列产品介绍
蛇哥条形码战士什么梗 数学家蛇哥80个账号教你排列组合
军统和中统的区别在哪 同为特务组织却势同水火争斗不休
游泳什么姿势最减肥 游泳减肥动作
走路姿势看女性高潮程度
金字塔里发现的一组数字:142857(宇宙的密码)
办公室的上司让我心动 和男上司的关系覆水难收
女童动车上险丢命 饮水姿势不当所致
跳绳的正确姿势 跳绳对地面的要求
姿势是一种特殊的运动状态
深圳最美女孩系炒作 喂饭姿势引质疑(图)
运动矫正让你胖的不良姿势
李易峰抽烟姿势好帅 吞云吐雾神态怡然动作娴熟系老烟枪
裤子l码是30几码 裤子的码数和尺数的关系
跳水动作姿势分几种 跳水内容介绍
车架号是什么:车辆识别的代码(一辆车指定的字码)