保胎饮食五不宜
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对于流产很多人闻声色变,很多人为了保胎想尽了一切办法,但是还是不能解决,下面小编给您找找原因,首先先从饮食上解决这一问题,了解一下保胎饮食五不宜。
保胎饮食五不宜
一不宜高脂肪饮食。
孕妇长期高脂肪膳食,将增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。
二不宜高蛋白饮食。
孕妇每日蛋白质的需要量应达90~100克。但孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,致使饮食不均衡。
三不宜高糖饮食。
摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利胎儿健康成长。
四不宜高钙饮食。
孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症;出世后,患儿会囟门过早关闭、腭骨变宽而突出、主动脉窄缩等,既不利生长发育,又有损颜面健美。可见孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。
五不宜过咸饮食。
过咸饮食易诱发妊娠高血压综合征。该病的主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿,严重者伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等症状,甚至发生子痫而危及母婴安康。
除了饮食要特别的注意以外,小编还提醒您:准妈妈要正确的使用保胎药,切忌不要乱用。
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