哪些常见疾病可饮食治疗
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在日常生活中很多人都有这样或那样的小毛病,那么当我们在面对这些疾病的时候应该怎样解决才是最有效的呢,下面我们一起来看一下:
五大常见疾病最有效的食疗方法
习惯性便秘:马铃薯1000克,洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁,将汁煮沸饮用,早晚各服1杯。一般1日可见效。
气虚:红枣7枚,大萝卜子10克,姜汁少许,冰糖5克。水煮,日服2次,连服5~7日可愈。
皮肤瘙痒:苹果1个,切片。用切面擦瘙痒处,每天擦数次,可使皮肤爽滑舒适。3日后瘙痒可止。
慢性支气管炎:柿饼3个,冰糖适量。放入锅中,隔水煎至柿饼绵软,即可食用。每日1次;或用生萝卜250克,鲜藕250克,梨2个,切碎绞汁,汁中再加蜂蜜250克。每日2次,每次1匙,开水冲服。
老年性耳聋:莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克。按常法煮粥,每日1剂,分早晚温热服食。
健康的饮食才是我们身体健康的重要保证,健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。
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