咖啡因的功效与作用
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咖啡因(Caffeine )是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱,适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用,临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。但是,大剂量或长期使用也会对人体造成损害,特别是它也有成瘾性,一旦停用会出现精神萎顿、浑身困乏疲软等各种戒断症状,虽然其成瘾性较弱,戒断症状也不十分严重.但由于药物的耐受性而导致用药量不断增加时,咖啡因就不仅作用于大脑皮层,还能直接兴奋延髓,引起阵发性惊厥和骨骼震颤,损害肝、胃、肾等重要内脏器官,诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病,甚至导致吸食者下一代智能低下,肢体畸形。因此也被列入受国家管制的精神药品范围。
轻盈美肌 时尚MM咖啡美容
对于现代人来说,没有咖啡的生活不仅仅是缺少了一种味道,这浓郁香醇的液体,已是许多人一日不可缺少的伴侣。在几百年的历史中,咖啡除了美味之外,镇痛,醒脑。促进消化的功能也逐渐清晰。而新近,美容专家在对一颗颗小豆豆的研究中发现,它为肌肤带来了神奇功效,决不亚于在唇齿间留下的美妙感受。
明星成分:咖啡因 为清脂提速
咖啡因是咖啡中的核心成分,虽然在营养学的领域里倍受争议,但却是热门的纤体护肤品的主要功能性成分。在帮助脂肪细胞的分解过程中扮演着卓越的角色。将咖啡因的萃取物,加入护肤品配方,渗透至肌肤深层的有效成分能够刺激脂肪细胞的消化排遣,使臃肿的体态得以减轻。(VICHY眸丽眼部修护着哩(288元)内含脂溶性咖啡因成分,促进眼袋和眼部浮肿的消退)。
把大脑叫清醒
喝上一杯咖啡,其中的咖啡因会刺激人体的中枢神经,使其兴奋,人们可以在短时间里从麻木困乏的状态中解脱出来。许多品牌在化妆品的香氛中添加咖啡因,不仅清香独特,还能在瞬间让使用者振奋精神,驱散疲劳,特别是可以随身携带的化妆品,对于那些无法偷闲冲一杯咖啡的人来说,抹一点唇膏,扑一扑粉蜜,或者只是喷几下补水喷舞,同样可以享受到一点的神情气爽。
咖啡美肤DIY
1.黑咖啡瘦身浴:方法:选择咖啡因含量较高的黑咖啡研磨,煮开;用细纱布或丝袜将咖啡渣包起,浸入浴缸;在煮好的咖啡中加入少许浴盐按摩浸泡后的身体肌肤,特别是皮下脂肪堆积严重的腰腹和大腿内侧。
2.咖啡熏蒸醒肤:方法:将咖啡作成小茶包,放入面部熏蒸仪器的水槽里,使生成的水舞中含有咖啡因的清香和养分,熏蒸10—分钟,一天的疲容尽数逃走。无论是加班还是约会,肌肤和头脑都会重新振作。
3.咖啡瘦脸按摩:方法:在按摩膏中调入适量的咖啡粉末,以轻盈的手法按摩颈部,下颌至脸颊的区域,每天坚持15—20分钟,对收紧脸颊和双下巴十分有效。
特别提醒:
1. 过量摄取咖啡因会对身体产生钙质流失和神志亢奋等负影响,怀孕和辅乳期间尤其要慎用。
2. 如果饮用,每天不要超过5小杯;护肤品必须遵照使用说明,不要过勤和加量。#p#副标题#e#
咖啡的功效
如同酒精和香烟的陶醉感和刺激感一样,咖啡因具有兴奋剂作用。 咖啡因可刺激中枢神经和肌肉,因而具有缓解肌肉疲劳、控制睡眠、激发头脑的功能。
一方面提高心脏机能,扩张血管,促进血流循环,镇静止头痛,使人感到清爽。
另一方面,可刺激交感神经,使副交感神经兴奋引起的阵发性呼吸困难得到控制。
咖啡还有助消化作用,特别在吃多了肉类的时候,使胃液分泌旺盛,促进消化,减轻胃的负担。因为咖啡因有分解脂肪的功效,所以吃过高热量的食物后,必须要喝些咖啡。
咖啡对大蒜还有消除臭味的效果。吃了带蒜味的菜后喝些咖啡是必不可少的。咖啡还有除臭效果。在使用滴落式咖啡壶时,可将咖啡渣晒干后放人容器,放在冰箱的边角处除臭用。同样也可放入鞋柜里,作为除臭剂用。若垫在烟罐底下,还可去除香烟的异臭味。
另外,咖啡还可用做烧菜的调料。例如在煮排骨时,在汤里放些速溶咖啡,在烧肉时将肉上蘸些咖啡,烧出来的肉味尤为喷香。
咖啡里的咖啡因是否会对人体有害呢?可能有很多人心存疑虑。但是在2-3杯咖啡中的咖啡因量是绝对没有问题的。何况适量的咖啡因还有疗效作用。
希望大家正确了解咖啡,愉快地饮用咖啡。#p#副标题#e#
咖啡为什么能美容?
咖啡因是咖啡中的核心成分,虽然在营养学的领域里倍受争议,但却是热门的纤体护肤品的主要功能性成分。将咖啡因的萃取物,加入护肤品配方,渗透至肌肤深层的有效成分能够刺激脂肪细胞的消化排遣,使臃肿的体态得以减轻。例如:VICHY眸丽眼部修护啫哩内含脂溶性咖啡因成分,促进眼袋和眼部浮肿的消退。
自制咖啡面膜全攻略
咖啡除皱面膜
材料:蛋黄1个、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2钱
方法:1.将脸部清洁干净。
2.将上述材料充粉份搅拌均匀,敷于脸部。
3.约10-15分钟后,用温水洗净。
4.轻轻按摩脸庞,使脸部微热,以化妆水轻拍即可。
功效:让肌肤更富有弹性、更光滑,除皱、预防皱纹产生。
功效:润肤除皱,使松弛皮肤紧绷,淡化黑斑,让肌肤白皙亮丽。
材料:杏仁适量、咖啡粉适量、蛋白1个。
方法:1将杏仁以热水泡软,捣成泥。
2将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌,放入密闭瓶中。
每晚睡觉前,均匀涂于脸部。
隔天醒来,再用温水洗净。
功效:润肤除皱,使松弛皮肤紧绷,淡化黑斑,让肌肤白皙亮丽。#p#副标题#e#
咖啡美白面膜
材料:杏仁适量、咖啡粉适量、蛋白1个。
方法:1.将杏仁以热水泡软,捣成泥。
2.将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌,放入密闭瓶中。
3.每晚睡觉前,均匀涂于脸部。
4.隔天醒来,再用温水洗净。
其他咖啡美肤DIY方法
1 咖啡熏蒸醒肤:
方法:将咖啡作成小茶包,放入面部熏蒸仪器的水槽里,使生成的水舞中含有咖啡因的清香和养分,熏蒸10分钟,一天的疲容尽数逃走。无论是加班还是约会,肌肤和头脑都会重新振作。
2 咖啡瘦脸按摩:
方法:在按摩膏中调入适量的咖啡粉末,以轻盈的手法按摩颈部,下颌至脸颊的区域,每天坚持15--20分钟,对收紧脸颊和双下巴十分有效。
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