咖啡为什么提神 咖啡除了提神还有什么作用

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咖啡为什么提神 咖啡除了提神还有什么作用

1、咖啡提神是因为咖啡因,咖啡因有很强烈的苦味,能够刺激中枢神经系统,以及心脏和呼吸系统,所以喝咖啡能够适当减轻肌肉疲劳。

2、咖啡因刺激了中枢神经后,达到提神醒脑的作用,适量饮用咖啡不会对人体造成伤害,它不仅能提神,还可以刺进消化液分泌。

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