补肾养生汤 乌鸡玉兰汤的做法
本文已影响1.32W人
本文已影响1.32W人
功效:乌鸡的营养价值远高于普通鸡,被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。
温馨提示:乌鸡虽然营养丰富,但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食,患严重外感疾患时也不宜食用。
原料:乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片
调料:黄酒、盐、白胡椒粉、清汤
适宜季节:四季
乌鸡玉兰汤的做法:
1、将乌鸡摘去杂毛,剁去爪尖洗净,斩成大块,焯水过凉;
2、玉兰片洗净,切成梳状大片,红枣、龙眼洗净,用温水泡软备用;
3、沙锅内倒入适量清汤,放入乌鸡,桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒,大火烧开后改用小火煲2小时,最后加入适量盐和白胡椒粉即可。
乌鸡水鱼汤做法
补血补气鸡汤怎么做 补血补气鸡汤的做法
乌鸡汤产妇做法
乌鸡虫草花熬汤的做法
乌鸡红枣参汤做法
乌鸡胡萝卜汤做法
乌鸡红枣香菇汤的做法
乌鸡菌菇汤做法
乌鸡鹿茸汤做法
乌鸡汤的做法是什么
补气血食谱 当归黄芪乌鸡汤的做法
乌鸡栗子汤做法
乌鸡白萝卜汤做法
补虚养生汤的做法
乌鸡汤当归的简单做法
乌鸡萝卜汤做法
乌鸡茶树菇汤做法
家常补肾汤做法大全 十款补肾汤的做法
乌鸡水鱼汤的做法和营养价值
补肾养生汤 川牛膝炖猪蹄的做法
夏季补肾养生汤的做法有哪些
乌鸡花胶汤的做法 家常养生汤食
乌鸡红枣煲汤做法
乌鸡海底椰汤做法
乌鸡墨鱼汤做法
乌鸡汤的家常做法 汤鲜味美营养丰富
黄瓜鸡蛋紫菜汤做法 冻豆腐木耳酸汤做法苦瓜竹笋汤做法玉米海带墨鱼仔汤做法木瓜绿豆汤做法
乌鸡汤补血吗 补血益气乌鸡汤的功效与作用
怎样做乌鸡汤补肾 乌鸡汤的做法
鸡汤的营养价值-鸡汤的做法
丰胸鸡汤怎么做,可以丰胸的鸡汤做法
乌鸡党参汤做法
乌鸡蘑菇汤做法