迷迭香茶的功效和泡法
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迷迭香茶是有迷迭香花冲泡而成的花茶,有浓郁的香味,是很多人都非常喜欢喝的饮品。那么下面看看迷迭香茶的功效和泡法吧。
迷迭香茶的简介
迷迭香茶拉丁文意是“海中之露”,原产于地中海,叶子多线形长叶片,叶面多深色,背部较淡,花朵为淡兰色,管状,结成轴状的花串,花与叶都有浓郁的香气,是最为人所知、最常用的草药之一。由于具有活化脑细胞的功能受到人们的喜爱。
迷迭香茶的功效
1.迷迭香茶能增强脑部的功能,能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象,减少头皮屑的产生。
2.迷迭香茶具有刺激神经系统运作,改善记忆衰退现象的功效,有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
3.迷迭香茶具有美容功效,经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生,去除斑纹。
4.迷迭香茶能促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,具有减肥的功效。
5.常喝迷迭香茶还可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛,可以让人产生活力。
迷迭香茶的泡法
1.热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。
2.取出3-5g迷迭香,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,迷迭香的香气随之飘散开来。
3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。
4.将迷迭香取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。
5.如果先放入滚水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的颜色,也比较耐泡。
6.迷迭香茶中可以加入蜂蜜或砂糖。女性用后全身活力再现。
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