胃溃疡要吃好才越吃越健康
本文已影响1.53W人
本文已影响1.53W人
胃溃疡是一种十分常见的胃肠病,很多朋友都深受这一疾病的困扰,其中不乏许多年轻的上班族人士,由于胃溃疡的干扰,他们经常不能全身心地投入到工作当中,十分烦恼。下面小编给大家推荐四道养生美食,让你养好胃。
治疗胃溃疡食谱一、紫菜南瓜汤
原料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
做法:
1、先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块。
2、再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟。
3、再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。
温馨提示:此汤具有护肝补肾强体之功效。南瓜性温,胃热炽盛者少食。
治疗胃溃疡食谱二、木瓜鲩鱼尾汤
原料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
做法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
温馨提示:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
治疗胃溃疡食谱三、鸡蛋三七炖
原料:鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3克。
做法:将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。
温馨提示:可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气等。
治疗胃溃疡食谱四:参芪猴头炖鸡
原料:猴头菌100克,母鸡1只,黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
做法:
1、将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。
2、把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。
温馨提示:补气健脾养胃。
对肠胃有好处的食物
1、蜂蜜
蜂蜜含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。每天早起喝杯蜂蜜水也是不错的选择。
2、莲藕
莲藕富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合,而且还有解酒的功能。所以,平时做菜时,可以多多尝试有莲藕的菜品。
3、鸡蛋
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。鸡蛋既美味食用方法又多样,可以蒸着吃,煮着吃,炒着吃,还可以煎着吃,所以一定不要忽视鸡蛋哦。
4、大枣
大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有一定的防治功效。 多吃大枣,有益健康。
胃溃疡怎么治疗最好 多吃养胃食物
胃溃疡可以吃羊肉吗?
胃溃疡能吃米饭吗?
胃溃疡患者吃什么水果好?
小贝饿了是真吃吗?曾爆催吐疑云越吃越瘦
胃炎胃溃疡吃什么食物养胃?
最健康、最营养的排骨做法 好吃不油腻,越吃越来劲!
胃溃疡可以吃辣椒吗
胃溃疡吃什么好 多吃7种食物有好处
男人越吃越健康的七大水果
胃溃疡可以吃皮蛋吗
越吃越瘦的超级健康减肥食谱
健康的减肥食谱 让你越吃越苗条
爱吃甜食小心胃溃疡!
胃溃疡患者吃哪种水果好
胃溃疡吃什么食物好快 胃溃疡吃什么食物好
肠胃不好吃什么比较养胃 常吃这四种食物让胃越来越好
长期吃辣会胃溃疡吗 长期食用辣椒对健康的影响
越吃越瘦的10种杂粮 营养又健康
这样做天气越冷胃部越健康
胃溃疡出血吃些什么食物好呢?
这8种健康食物让你越吃越瘦
胃溃疡症状 早点吃晚餐对胃溃疡有帮助
胃溃疡患者如何保健 十招缓解胃溃疡
胃溃疡不能吃什么食物 胃溃疡切记要忌口
十二指胃溃疡吃什么食物好
8个妙招越吃越养胃 十大健脾养胃的食物
37岁女子吃素食越活越年轻 如何健康吃素
胃溃疡该怎么吃?这些一定要多吃
胃溃疡要吃多久的药才能修复 胃溃疡要做活检吗
有胃溃疡可以吃藕吗?
三款美食让你越吃胃越好
男人胃溃疡吃什么比较好 六款食疗助你远离胃溃疡