皮肤偏黄是什么原因 如何调理
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为什么有些女人皮肤红润有光泽,有些则暗黄无光呢?是什么原因引起了女人皮肤偏黄呢?皮黄偏黄如何调理呢?下面跟随小编一起来了解下吧。
引起皮肤暗黄的原因都有哪些:
1、食物引起的皮肤发黄:胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素,过多地摄入引起胡萝卜素血症,导致皮肤变黄,以手掌、足底最为明显,其次是面部、耳后,严重者可累及全身皮肤。
2、缺乏运动引起的面色黄:长期缺乏运动。身体及皮肤的循环代谢减慢,导致体内囤积过多的废物废气。
3、药物引起的皮肤发黄:长期服用带有黄色素的药物,如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。
4、 空气污染引起的面色黄:城市空气污染使表皮毒素积聚,无法正常排除,使皮肤变黄。
5、血液循环不良引起的皮肤发黄:肝直接影响血脉, 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光。
6、 化学物质过敏引起的面色黄:品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质,亦可令皮肤变黄变深。
7、皮脂油腻引起的皮肤发黄:堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。
8、体内毒素积累引起的面色黄:
在新陈代谢正常的情况下,人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后从肛门排出体外,整个过程一般可在12-24小时内完成,这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久,废物就难免会被人体再次吸收,从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能,可疲劳、紧张或其他生理原因,都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱,致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败,结肠中的菌群就会不断分解废物,产生毒素。
8、色素积聚引起的皮肤发黄:色素没有有效的清楚,长期聚积引起皮肤发黄。
10、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄:因熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息,可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
11、紫外线照射引起皮肤发黄:紫外线是皮肤老化的主要杀手,它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚,使皮肤暗黄。
皮肤偏黄如何调理?
阿胶汤改善皮肤暗黄。在中医的角度上来说,皮肤的暗黄是由气血亏虚引起的,理所当然就要进行补气补血。补血最好的莫过于阿胶汤了!用阿胶研磨成粉末,然后用猪肉熬成清汤,加入少量的阿胶一起炖煮5分钟左右即可。
喝红枣茶改善皮肤暗黄。用20g红枣去掉核,然后放进杯子里,加入热水浸泡10分钟即可饮用。红枣中含有有机酸及磷、钙、铁等物质,能够促进皮肤细胞的新陈代谢能力,防止色素沉着。除此之外,红枣还具有补血的功能,能够使面色红润。
柠檬汁有助于改善皮肤暗黄。柠檬中含有丰富的维生素C,在水果中被称为“美容之王”。用柠檬榨成汁,然后加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀饮用。蜂蜜具有排毒的功效,而且还降低了柠檬的酸性,可以让胃部不受到损伤。每天
改善皮肤暗黄可以喝豆浆。对于皮肤暗黄的妹子们,自已在每天的清晨喝一杯豆浆,既能够补充营养,还能够让皮肤变的白暂。豆浆在体内分解的时候,会产生抑制黑色素合成的亚油酸,从而可以减少黑色素的分泌,达到改善肤色的作用。
木瓜红枣银耳糖水改善皮肤暗黄。木瓜具有很好的美容效果,用木瓜去皮后切成块,放入锅中与银耳一起炖煮,用大火煮沸后放入去核的红枣,再用小火炖煮30分钟左右。每天食用一碗木瓜红枣银耳汤水能够养颜。
结语:肤色暗黄,再年轻也不漂亮,那么,是什么原因导致皮肤偏黄?皮肤偏黄如何调理?除了以上这些内容外,长期电脑的辐射也会造成皮肤暗黄,所以,经常对着电脑的朋友们为了不让自己变成黄脸婆,能不对着电脑就尽量不要对着。希望以上这些对您有所帮助。
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