冬季饮食小心消化道疾病
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老何出差回来,与家人久别重逢,他颇有兴致地喝了几杯白酒,不料第二天早晨起床时顿感头重脚轻、走路无力、恶心呕吐,吐出一摊咖啡色液体。因以前有过两次“吐血”经历,老何急忙在妻子的搀扶下来到医院。果不出所料,又是“胃出血”。
老何所谓的“吐血”属上消化道出血。引起上消化道出血的疾病主要有4种,最常见的为胃十二指肠溃疡。大量喝酒或长期服用某些药物易引起胃十二指肠黏膜糜烂,诱发胃十二指肠溃疡,并发上消化道出血。另外,胃癌也是引起上消化道出血的常见疾病。对于有上消化道出血且年龄偏大的中老年人,特别是伴有慢性贫血的胃病患者应警惕胃癌的可能性。一般说来,青年人的上消化道出血多为胃十二指肠溃疡出血,中老年人除了胃十二指肠溃疡外,还应考虑胃癌因素。
发生上消化道出血后,首先不要紧张,要保持镇静。应在家属陪同下尽快到医院就诊,维持治疗是重要预防措施。胃十二指肠溃疡是引起上消化道出血最常见的疾病,它不仅是常见病,也是慢性、反复发作性疾病。该病的一个主要特点就是发作有季节性,秋冬和冬春之交远比夏季常见,而且可因情绪波动或服用消炎镇痛药物诱发。
此外,在冬季,一些患有慢性肌肉劳损或类风湿性关节炎的病人易伤痛复发,此时用激素或解热镇痛药等较多,这些药物可诱发胃十二指肠溃疡,甚至溃疡出血。
因此,有溃疡的病人在天气变得寒冷时尤应注意起居饮食的规律,工作适度,精神放松。饮食忌生、冷、粗、硬和刺激性食物,如烈酒、浓茶、浓咖啡、生姜、大蒜,忌食过甜、黏性较大且不易消化的食物,也勿过饥、过饱。
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