准妈妈吃巧克力有什么好处
本文已影响8.48K人
本文已影响8.48K人
巧克力味道浓香醇厚,是很多人喜爱的零食,但孕妇可以吃巧克力吗?会不会有不良影响呢?本文将进行详细介绍。
孕妇可以吃巧克力吗?芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示,与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较轻。
可见,孕妇可以吃巧克力。另有科学家经调查发现,孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明,但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候,会觉得“心情很好,感觉很棒”,而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿,待孩子出世后,他们会变得更加愉快、开朗。
孕妇可以吃巧克力吗?巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂,其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此,孕妇可以吃巧克力,但是要适量。
既然孕妇可以吃巧克力,为什么要适量呢?原因如下:
巧克力内含咖啡因,每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,使胎儿体重下降,也有可能导致早产。另外,过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏,这就会影响孕妇的身体健康,不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高,可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。
以上系统回答了孕妇可以吃巧克力吗?孕妇可以吃巧克力的,每天食用不超过100克的巧克力对健康是大有益处的!可以充分调节好孕妇的情绪,对胎儿的发育也有益无害。最后提醒准妈妈们,巧克力好吃,但不要贪吃哦!
孕妇吃泥猴桃有什么好处 孕期保健准妈妈必知健康小知识
准妈妈吃粟子的七大好处
孕晚期补锌 准妈妈吃什么好
准妈妈多做腹式呼吸有好处
准妈妈补血吃什食物好
准妈妈早餐应该吃什么好
80后准妈妈怎么克服分娩心理压力
来姨妈吃巧克力会怎么样 来姨妈吃巧克力有什么后果
准妈妈吸氧有哪些好处
吃巧克力的好处
准妈妈冬季吃什么水果好
孕期妈妈吃海参有什么好处
孕妇可以吃巧克力吗 有什么好处与坏处
大姨妈痛经能吃巧克力吗
孕期补充DHA 准妈妈吃什么好
怀孕4个月准妈妈吃什么好
孕妇吃巧克力对胎儿有什么好处
准妈妈怀孕10个月吃什么好
女性常吃巧克力好吗 女人吃巧克力7大好处值得你拥有
吃巧克力的好处有哪些
孕妈妈吃什么宝宝智力好
巧克力有什么好处与坏处呢
适当吃巧克力对牙齿有什么好处
准妈妈最好别吃什么食物
常吃巧克力有哪些好处
准妈妈吃桂圆有什么危害
准妈妈饮食补钙 吃什么好?
准妈妈吃核桃对宝宝的好处
巧克力或将灭绝 常吃巧克力有哪些好处与坏处
经常吃巧克力有哪些好处
准妈妈怀孕初期吃什么好
运动胎教对准妈妈有何好处
准妈妈分娩怎么用力最好