孕期孕妇可以吃杨桃吗
本文已影响2.2W人
本文已影响2.2W人
可以吃 .孕妇适宜多吃水果。
杨桃,又称五棱子、五敛子、羊桃等。果皮呈蜡质,光滑鲜艳,果肉黄亮,细致脆嫩,爽甜多汁。
杨桃含有多种营养成分,并含有大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,别有一番风味。
营养及功效:
* 含有维生素B2、C等。
* 可以保护肝脏,降低血糖、血脂、胆固醇,减少机体对脂肪的吸收,对高血压、动脉硬化等疾病有预防作用。
* 杨桃能消除咽喉炎症、口腔溃疡,防治风火牙痛。还能使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。
* 杨桃果汁能提高胃液的酸度,促进食物的消化。
食用宜与忌:
* 心血管病患者或肥胖者尤其适合食用。但杨挑性寒。凡脾胃虚寒或有腹泻的人应少食。无论食生果或饮汁,最好不要冰镇或加冰饮食。
孕期孕妇可以吃鳗鱼吗
孕妇吃什么|孕妇能吃杨桃吗
孕妇可以吃杨梅吗
孕妇可以吃桃子吗早期,孕期吃桃子可以吗
孕妇可以吃樱桃萝卜吗
孕妇可以吃杨梅吗?孕妇吃杨梅好吗?
孕妇可以吃杨桃吗早期 孕早期是否可以吃杨桃
孕妇孕期可以吃紫苏吗
孕妇可以吃山核桃吗
孕妇孕期能吃桃子吗?
夏季孕妇可以吃桃子吗?
孕妇可以吃桃子吗 孕妇吃桃子有5大好处
孕妇孕期可以吃辣吗?
孕妇吃杨桃好吗
孕妇可以吃水蜜桃吗
孕妇孕期可以吃生菜吗
孕期孕妇可以吃甘蔗吗
孕期孕妇可以吃葛根吗
孕妇可以吃杨桃吗
孕妇孕期可以吃雪糕吗?
孕妇孕期可以吃猪心吗
孕妇可以吃五指毛桃吗
孕妇可以吃五指毛桃吗?
孕妇孕期可以吃白果吗
樱桃吃多了好吗 孕妇可以吃樱桃吗
孕妇孕期可以吃牛蒡吗?
孕妇孕期可以吃蛤蜊吗
孕妇能吃杨桃吗
孕妇可以吃杨梅吗?
孕妇可以吃猕猴桃吗
孕妇孕期可以吃山竹吗
孕妇孕期可以吃扇贝吗
孕期孕妇可以吃鲍鱼吗