豆浆加茶水能大幅提升防癌效果吗
本文已影响1.34W人
本文已影响1.34W人
很多人都听说喝茶能帮助降低有害血脂,喝豆浆能帮助预防更年期综合征,如果既喝茶又喝豆浆,会有什么样的好处呢?流行病学研究认为,两样同饮很可能在预防癌症方面有互相增效的作用——也就是说,如果两者皆饮,预防癌症的效果可能会大大提高。
在发现了茶与豆浆两者的协同作用之后,研究者们致力于探索这种效果的来源何在。一项最新动物研究当中,研究者给小鼠吃大豆、绿茶,或者绿茶提取物,或者同时吃大豆和绿茶。他们每周给小鼠称重,实验结束时测定腹部脂肪和血液中各种指标的变化。
结果发现,绿茶可以大幅度地降低腹部白色脂肪组织的数量,而茶多酚提取物则没有这种效果。绿茶加大豆可以降低类胰岛素生长因子-I(一种能促进乳腺癌细胞增殖的生长因子)的数量,还能降低瘦素的含量(与身体脂肪含量有关)。同时,雄性小鼠中的睾丸酮(促进前列腺癌发生的因素之一)含量也有显著降低。
从这些结果中可以看出,绿茶和大豆配合,不仅有利于控制实验动物的体重,还能减少它们患上乳腺癌和前列腺癌的风险。这与同时喝茶和喝豆浆能减少人类某些癌症风险的调查结果是一致的。
曾几何时,对于很多年轻人来说,茶的位置已经被可乐、雪碧之类甜饮料所取代了,而各种豆子,也成了很多人一周都难得见到一次的食物。就在这种变化当中,一些从前罕见的病症,慢慢地渗入了我们的生活。
吃茶多酚胶囊,未必能够替代喝茶的好处。喝完整大豆做出来的豆浆,当然也比所谓的大豆异黄酮提取物要营养得多。其实,差别又何止是健康效益呢?泡上一杯清香的茶,捧起一杯浓香的豆浆,在珍爱民族健康饮食传统的同时,我们的身心,也因此受益良多。
喝豆浆诱发乳癌?这么做能预防乳腺癌
豆浆的功效 豆浆不能和这些食物一起吃
恒大向规模+效益转型 将大幅提升盈利能力
为防癌症提水泡脚 这水泡脚这能防癌吗
预防新冠肺炎吃什么食物好 多喝豆浆提升免疫力
防癌高手白豆腐 四大搭配功效加倍
豆浆能放冰箱吗 豆浆要怎么保存
喝豆浆能丰胸吗
喝豆浆能美白养颜 怎么喝才有效果
晚上能喝豆浆吗 喝豆浆9大禁忌
每天喝碗豆浆 抗病效果很强大
自己打豆浆能放绿豆大米吗
苦丁茶提神效果好吗
睾丸癌的存活率大幅上升
豆浆机榨果汁要加水吗 豆浆机榨果汁需要加水吗
豆浆这样喝 瘦身效果好
油条加豆浆易致癌?6大致癌早餐千万别吃
喝茶抗癌有效果吗
万能的泡妞套路,帮你大幅度提升成功率
喝茶能防癌吗 茶叶的功效与作用
大酱汤防癌有效果吗
喝茶防癌吗 喝茶对防癌有效果
全新广汽丰田紧凑型车SAI 整体性能大幅提升
喝绿茶吃水果能防胃癌 五种食物防胃癌!
月经期能喝豆浆吗 喝豆浆要注意7大点
哪些水果防癌效果好
苹果新设备现身 处理器有小幅度提升
6大水果有效预防乳腺癌
豆浆可预防食道癌
各色水果的防癌效果
早餐吃油条加豆浆好吗
土豆汁能致癌吗?土豆有防癌功效吗
乳腺癌化疗期间能喝豆浆吗