水痘自我调理要注意饮食方法
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水痘治疗如果能在饮食方面注意的话,会更有效果。金银花甘蔗茶,苡薏红豆粥等都是不错的选择。下面就来具体看看,水痘自我治疗在饮食方面要注意的问题。
(1)生活调理:平时应加强体育锻炼,增强体质,提高免疫。患病时尽量不到公共场合;多休息,防止疲劳;多开窗,保持室内空气流通、清新;尽量保持室内适宜的温度和湿度;避免受寒,以防肺炎、脑炎等并发症的发生;保持皮肤清洁卫生,勤换衣裤、勤晒被褥,衣着宽大透气;尽量不要搔抓挤压水疱。
(2)饮食调理:水痘患者宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食,如绿豆汤、银花露、小麦汤粥面片、龙须鸡蛋面等,忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。宜多饮开水及维生素饮料。
(3)水痘患者还可应用以下食疗方:
①胡萝卜、芫荽羹:胡萝l、芫荽各60 g洗净切碎加水煮烂加冰糖服每日1剂分3次服完,连服一星期,婴儿只服汤汁。
②金银花甘蔗茶:金银花10g、甘蔗汁100 rrl、金银花水煎至100 ml兑入甘蔗汁代茶饮,可频频服之,日1剂,7~10天为1个疗程
③苡薏红豆粥:苡薏仁20 g,红豆、土茯苓各30 g,粳米100 g洗净共煮粥,熟豆烂拌冰糖每日1剂,分3次服完。适于水痘已出、发热、尿赤、神疲纳差者。
④马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30g,冰糖15 g,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状,每日1剂。适于水痘已出或将出、发烧、烦躁、便稀溏者。
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