鼾症确诊方法有哪些
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打呼噜是生活中司空见惯的现象,很多人都认为睡觉打呼噜(鼾症)是小事,不去重视。其实打呼噜不仅影响他人休息,还危害自身健康。很多患者睡觉时因为打呼噜、呼吸暂停而被憋醒,部分患者会出现夜晚胸闷及恐惧感、血压升高等慢性心脑血管缺氧症状也常出现,醒后会感到头昏、头痛、咽干、白天嗜睡及疲劳乏力。鼾症严重影响人们的身体健康,生活质量,工作效率,并可引起一定程度的社会问题,是脑血管意外,心肌梗塞、高血压病的危险因素。尽早发现合理治疗可提高生活质量,预防各种并发症发生。
1、初步诊断。如果你睡觉打鼾,且睡觉过程中频繁憋气,加上你体型肥胖,颈项粗短,有白天嗜睡、头昏、健忘等表现,可以判断你有可能患有鼾症。
2、自我诊断。目前国际上有一份较通行的有关白天嗜睡情况的问卷表,每人均可对照、评价。下列情况下自己是否打瞌睡或睡着:①安静读书时;②看电视时;③ 开会时;④静卧休息时;⑤坐公共汽车时;⑥座谈时;⑦未喝酒的情况下饭后静坐时;⑧开车等红灯时。以上情况从未有过打0分,很少有打1分,有时有2分,经常有3分。八项总得分超过12分者,最好到医院检查,有可能已经患上了鼾症。
3、临床诊断。通过睡眠呼吸生理监测,了解患者睡眠过程中的脑电图、眼动电图、心电图、口鼻呼吸气流、血氧饱和度、肌电图及胸腹运动等各种生理指标,分析诊断患者是否患病、患病的类型及病情严重程度。医生据此可为患者设计科学的治疗方法。
睡觉时出现鼾声较大或“鼾龄”较长者,应及时检查,年龄在30-60岁的人士更应注意,否则很有可能会出现呼吸衰竭。
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