哪些饮食原因诱发癌症
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近年来,中国癌症发病率逐年递增。日前,中国癌症病学协会 学术交流研讨会在京举行。数据显示,除了基因遗传之外,环境污染、生活压力大、不良饮食习惯等生活细节,成为癌症发病的重要诱因。
最新研究数据表明,80%~90%癌症是由环境因素所诱;35%为食物因素所引起;吸烟、饮酒为癌症主要危险因素;约有30%以吸烟为病因;有5%的癌症由职业和环境中化学致癌剂导致;有2%为遗传因素。
近年来,在癌症当中,肝癌的发病率尤为引人关注。全国10亿人口当中有1亿人患有乙肝,但是这并非完全是导致肝癌发病率提高的原因。据专家介绍,很多肝癌患者都是“吃”出来的。
诱发癌症除了遗传、环境等外在因素外,还有一些内在因素,就是人们常说的“癌症性格”,“癌症性格”的人特别容易抑郁、心情低落,容易慢性疲劳,这虽然并不会直接致癌,但它往往以一种慢性的持续性刺激来影响和降低机体免疫力,增加癌症的发生率。现代社会人的生活压力很大,因此人们应及时给自己释放压力。而对于癌症患者,专家也给出了建议。
专家建议,癌症应当早预防,早干预。平时多吃有防癌作用的食品,如西红柿、深绿色蔬菜、大豆制品等。此外,培养积极向上、乐观开朗的性格对防癌也有着积极的作用。
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