远离嘴唇干裂的几道家常菜
本文已影响2.18W人
本文已影响2.18W人
缺少维生素、常变的气候都是导致人们嘴唇干裂的原因,很多嘴唇干裂患者都为此感到苦恼,今天小编为大家带来专家推荐的五道能预防嘴唇干裂的家常菜。
五大家常菜让你远离嘴唇干裂
1. 蔬菜类饮食防嘴唇干裂
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品,都是预防嘴唇干裂的好饮食。
2. 粮食、硬果类食物防干裂
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦,都有助于预防嘴唇干裂。
3. 禽肉蛋类预防嘴唇干裂
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类等有助防嘴唇干裂。
4. 水果防干裂
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
5. 水产品预防嘴唇干裂
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
小编提醒大家,除了上面的家常菜能够让你远离嘴唇干裂,还应该注意少吸烟,少饮带有咖啡因的饮料。
嘴唇干裂别用舌舔
冬季嘴唇干裂怎么办 五类食物防嘴唇干裂
缓解冬季嘴唇干裂的几点意见
解决嘴唇干裂的方法
嘴唇干裂别用舌头舔唇
嘴唇干裂怎么办呢?
冬季嘴唇干裂脱皮怎么办 嘴唇干裂是什么原因造成的
冬季嘴唇干裂的5大原因 护唇禁忌你知道多少?
按摩嘴唇 秋季预防嘴唇干裂的方法
轻松摆脱嘴唇干裂
孕妇嘴唇干裂用维E唇膏
冬季嘴唇干裂多吃4种蔬菜
嘴唇干裂是慢性唇炎吗
嘴唇干裂不必怕
嘴唇干裂起泡怎么办 嘴唇干裂脱皮怎么回事
嘴唇干裂吃什么维生素?嘴唇干裂吃维生素几?
巧用润唇膏 摆脱嘴唇干裂
嘴唇经常干裂怎么办 苹果皮治疗干裂有奇效
舔嘴伤唇 嘴唇干裂怎么治疗
导致嘴唇干裂的几个坏习惯
嘴唇干裂疼痛怎么办 嘴唇干裂用什么药膏
嘴唇干裂怎么修复 修复干裂嘴唇的方法
嘴唇干裂的饮食调理
如何治疗嘴唇干裂
口干、嘴唇干裂喝双冬茶
嘴唇干裂脱皮怎么办 唇部护理帮你摆嘴唇干裂的尴尬
如何预防嘴唇干裂
嘴唇干裂吃什么好
秋季嘴唇干裂的原因 嘴唇干裂怎么办?
嘴唇干裂不可舔
嘴唇干裂脱皮为什么 你知道嘴唇干裂脱皮的原因吗
嘴唇干裂是唇炎还是干燥
嘴唇越舔越裂 推荐预防嘴唇干裂的方法