日常怎么护理鼻窦炎
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对于鼻窦炎的护理,平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治,邻近的病灶感染需治疗。
鼻窦炎的护理事项
1、严禁烟、酒、辛辣食品。
2、平时注意鼻腔卫生。
3、平时可常做鼻部按摩。
4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。
5、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
6、有牙病者,要彻底治疗。
7、遵医嘱及时用药。
8、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
9、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
10、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。
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