女性怎么降低患子宫癌风险
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喝茶有很多好处,尤其对于女性来说,喝茶有一个特别的作用,那就是喝茶有助于大幅度降低患子宫癌风险。研究结果表明,经常喝茶,特别是绿茶,可能会减少百分之六十患子宫癌的机会,起到从日常的饮食中有效预防子宫癌发生的目的。
经过长期的研究和调查结果显示,茶叶中含有大量比较活跃的抗癌因子,尤其对于子宫癌来说,有抑制诱发子宫癌的因子表达的效果,对于任何一种平时喝的茶,都可以大幅度地降低子宫癌的发生,产生有益健康的效果。尤其是绿茶,具有最强的抗癌影响力,习惯性喝茶的人,即每天喝两、三杯,保持许多年,就能获得最佳收益。
另外,豆科植物和豆腐中也含有一种类似激素的物质,平时生活中大量食用这种物质,并长期饮茶的女性,患子宫内膜癌的危险率可大大地减少50%以上。
综上所述,预防子宫癌要从日常的饮食习惯做起,保持长期饮茶的习惯,尤其是绿茶,常年坚持,可有效切断子宫癌的诱发因子,达到很好的预防效果。
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