口腔溃疡发作时应注意什么
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天气越来越暖,也越来越干燥,天气干燥加上精神压力及饮食不当等原因,很容易诱发口腔溃疡。据北京丰台京仁医院口臭口腔溃疡专科专家介绍,春季是口腔溃疡的高发期,前期会有轻微刺痛和烧灼感,溃疡进而扩大,疼痛感增加,对说话、吃饭都会有影响,经过7天到10天的时间,伤口渐渐愈合。
口腔溃疡发作时,还经常伴有便秘和口臭等症状。研究发现,精神压力大、长期睡眠不足、生活没有规律等因素会影响人的免疫力,进而诱发口腔溃疡。虽然口腔溃疡很大程度上取决于个人的身体条件,但是如果尽量避免这些诱发因素,可以降低发病率。
专家建议人们,当天气变暖干燥时,应保持轻松的心态和足够的睡眠,生活要规律,不要过度操劳。另外,要多吃蔬菜、水果,多饮水,预防口腔溃疡的发生。
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