腋臭有什么护理措施
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如果我们在生活中做好腋臭的预防措施的话,可以大大降低腋臭的发病率,腋臭的预防措施有哪些,下面就为大家做个详细的解答。
腋臭的预防措施表现为,腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激 作用,会干扰人体的正常生理功能,影响内分泌的调节,而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰,这种症状青春期最为明显,夏季天热容易加重。建议戒烟酒,不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等,可以减轻臭味程度。
常吃蔬菜对人体有益,蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻腋臭,这是有效的腋臭的预防措施。
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