夏季嘴唇干燥起皮的应对方法
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夏季嘴唇干燥起皮的应对方法
嘴唇干燥的原因很多,最普遍的一种是由嘴角开始干裂,这是由于缺少维生素引起的,所以应多食各类食物,不要偏食,尤其是水果、青菜,以补充维生素不足。有个小窍门。
一般正确的做法是用湿棉棒将死皮软化、清理后,抹上含有芦荟、维E成分的润唇产品。
方法如下: 晚上睡觉之前,卸装后,在嘴上擦点唇膏,可以连嘴唇周围也擦一点,这样最好。然后用保险膜贴在嘴唇上,在用热毛巾敷上10分钟,然后拿掉就可以了。天天这么做,坚持一个礼拜就可以了! 另外就是经常擦唇膏,多喝水,别舔嘴唇就可以了!。
通常我们觉得嘴干,总会忍不住伸出舌头舔舔,这种习惯是不好的。当我们唇干时,切忌随意舔唇、咬唇,缺水是导致唇纹与嘴唇干裂的主要原因,舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使唇黏膜发皱,因而干燥得更厉害,严重者还会继发感染、肿胀,造成更大的痛苦。正确的做法是养成多喝水的习惯,补充流失水分,多吃蔬菜和水果。
此外,当嘴唇龟裂时,更忌大胆撕皮。口唇干裂后一般都会起皮,但皮在脱落之前,总与口唇粘连,此时,总有一些不怕疼痛的大胆之人,千方百计地想把翘皮撕扯掉,最后的结果自然是出血、疼痛,尤其说话时疼痛加剧。正确的做法是用湿棉棒将死皮软化、清理后,抹上含有芦荟、维E成分的润唇产品。 唇部护理小贴士
1、睡觉前,用针刺穿维E胶囊,将维E溶液挤进适量蜂蜜里;
2、混合搅拌后,用棉棒取一点轻抹在嘴唇上。主编推荐》》嘴唇干燥脱皮急救小妙招
提醒:如果自制力不强,不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干,那么效果将大打折扣。#p#副标题#e#
防治嘴唇干裂,应做到以下几点:
1、多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。
2、少舔嘴唇。短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染、肿胀。
3、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
4、无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。对于经常涂口红的女士还应注意,涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏,通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成,经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥,使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。
5、尽量避免风吹日晒等外界刺激,必要时,可以采取戴口罩的办法来防护。值得一提的是,常参加室外活动的您应选择含同时防UVB及UVA的护唇膏。和保护皮肤的防晒乳一样,这类产品一般含有氯化锌及二氧化钛,可以保护双唇,分散、过滤掉所有的紫外线,最好能使用防晒指数在SPF15以上的护唇膏来保护嘴唇免受晒伤。而且它对其他使嘴唇干燥的原因,如冷风、盐水、氯等等一样对嘴唇有保护的作用,甚至可防止因晒太阳而造成水泡。主编推荐》》嘴唇干裂时不要大量喝水
6、嘴唇干裂症状过于严重时应考虑是否已造成嘴唇的发炎,当症状加重,如唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗,以求达到更早发现更早治疗。
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