预防肠癌可以多吃淀粉食物
本文已影响2.8W人
本文已影响2.8W人
美国马里兰州大学教授苏登博士研究发现,米、面及黄豆等豆科植物中含有一种叫IP6的化合物,这是一种能抑制癌细胞生长,并能使肿瘤缩小的自然化合物。动物实验证实,IP6可对抗结肠癌、肝癌、乳癌及其他各类肿瘤。
英国剑桥大学营养学家宾汉姆教授在分析研究了12个国家的饮食习惯和患癌率之间的关系后发现,无论是从某一个国家还是某一个地区看,当其中一个群体消耗的淀粉食物越高,他们的肠癌发病率就越低。
淀粉食物主要是通过两种方式来防肠癌的,一是当淀粉进入肠道后,肠道细菌就会吞食淀粉而大量繁殖,这有助于增加粪便的体积和重量,促使结肠内容物排泄,加速可致癌的代谢物通过大肠排出体外。二是淀粉在结肠内被发酵酶作用后,会产生大量丁酸盐,这种丁酸盐能直接抑制大肠内壁任何可能致癌的细胞产生。
由于淀粉类食物与蔬菜、水果一样具有防癌抗癌作用,所以,有关专家建议,除米面食物外,还应多吃玉米、土豆、红薯、香蕉以及各种豆类等。
预防肾癌多吃抗癌食物
防癌抗癌男人可以吃什么食物
直肠癌病因不明 常吃八大食物可预防
多吃三种食物可以预防高血脂
科学饮食可预防结肠癌
痔疮和大肠癌怎么区分 吃这3食物更抗癌!
男性多吃鱼 或可预防结肠癌
多吃什么食物能预防胃癌
想预防胃癌可多吃这6种食物
饮食影响结肠癌 预防结肠癌怎么吃
淀粉食物会变胖?7大淀粉食物能减肥
预防肝癌多吃这些食物
老吃腌菜易得肠癌 七大食物预防大肠癌
哪种食物可以预防癌症 可以预防癌症的食物有什么
吃什么食物可以预防阿尔茨海默病 这些食物可以多吃
预防大肠癌的5种食物
预防大肠癌的四大食物
大肠癌的预防 少吃这些食物比较好
喉咙疼这些食物一定要多吃:平时还可以预防
饮食调节预防乳腺癌 这几种食物可多吃
预防前列腺癌可以吃的食物有哪些
吃什么抗癌 哪些食物能预防结肠癌
可以预防肾癌的6种食物
抗性淀粉可降低结直肠癌风险
常吃4种食物可以预防前列腺癌
多吃南瓜可以预防癌症
预防直肠癌有什么方法 多吃这些食物有助预防
预防肝癌的食物 预防肝癌可以吃这4种食物
预防肝癌 多吃这4种食物
避开这些食物可以预防肝癌
多吃四种蔬菜可以预防胃癌
常吃7种食物可以有效预防乳腺癌
预防肝癌可以多吃牛奶水果