怎么预防秋季嘴唇干裂
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如何预防嘴唇干裂?
平时多注意饮温开水,注意膳食平衡,多食用含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,如:梨、豆制品、白菜、白萝卜、西红柿,另外牛奶动物的肝、肾、心都含有丰富的维生素,中医的山药具有很好的滋阴生津的作用;
保护唇部的温度和湿度,出门带口罩,避免寒风的侵袭。可以涂少量的麻油、甘油或油分的润唇膏,蜂蜜具有很好的保湿嫩肤效果,可每晚将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上20分钟;每天两次唇部按摩,可涂油脂类物质于唇部,然后进行10分钟的轻揉,促进唇部局部的血液循环;
避免用手撕裂唇部干屑,可用棉签或小剪刀代替。不要用过敏的化妆品涂于唇部。对阳光有过敏者可戴太阳帽。忌烟酒辛辣等刺激物质,保持心情的平静欢乐;如果发生开裂,可先用温水洗净唇部,然后用金霉素软膏3-4次/天,口服维生b2,2片/次、3次/天,维生素c300毫克/次、3次/天,鱼肝油2丸/次、3次/天。中医用黄连油即:黄连2克研末加入100毫升麻油调匀,涂于患处,3-4次/天,具有生肌、固皮、护疮、滋润口唇的作用。几天即可恢复,出现红肿热痛为感染,应及时到医院就诊。
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