胖子高发的几种癌症
本文已影响2.59W人
本文已影响2.59W人
据世界癌症研究基金会专家介绍说,经过多年的临床研究发现,33%的癌症发生在肥胖人群中;其中,肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的危险更高。人们的腰围每增加1英寸,得癌症的风险就会增加8倍以上。肥胖诱发癌症,主要是因为肥胖者身上脂肪过多,就会刺激体内激素水平的提升,如脂肪细胞能释放雌激素,会增加女性肥胖者患乳腺癌的风险;腹部脂肪细胞则会促使人体产生生长激素,而这正是诱发多种癌症的关键所在。
此次,科学家们又进一步明确了更为青睐“肥胖一族”的肿瘤,分别是:食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌。此外,小肠癌、胆囊癌、喉癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌、脑瘤、淋巴瘤等与肥胖也有一定关系。
每个人都应该在正常体重范围内尽可能地瘦,将体质指数(BMI)控制在21—23之间,中国人则应保持更低,在18.5—23之间。并且保证10年内超重或肥胖人群的比例不超过目前水平。
更值得提醒的是,儿童肥胖也会给日后罹患癌症埋下隐患。英国研究表明,相对于正常体重的儿童,越胖的孩子日后患胰腺癌、膀胱癌、肺癌、呼吸道癌症和口腔癌等的几率会越高。走在大街上,“小胖墩”越来越多,他们的生活方式大多不健康,吃洋快餐、膨化食品,喝碳酸饮料,缺乏运动。殊不知,这些都为日后患上肿瘤埋下了“定时炸弹”。
约30%男性肿瘤和60%女性肿瘤的发生与营养因素密切相关,大量食用蔬菜和水果便可以明显降低癌症发生的危险,可使癌症总体发生率降低约50%,对预防胃癌、结肠癌、肺癌、口腔癌、喉癌的发生,更有帮助。每天各类水果最好能吃到400克,蔬菜次之;多喝水,少喝酒和含糖饮料;限制红肉(猪肉、牛肉、羊肉)摄入,避免加工的肉制品。
99热心医生温馨提醒:癌症发生的很大部分原因是因为很多患者在生活中经常有不良的生活习惯,导致身体最终负荷过重,进而转变为癌症。可见生活质量对疾病预防的重要性。
这几种食物竟是防癌高手
200斤胖妞征服日本娱乐圈 肥胖易引发癌症
这样发烧可能是癌症 癌症的早期信号有10种
小敏家陈卓癌症第几集发现的
颈椎病的几种常见并发症
年轻人发病率最高的癌症 乳腺癌居首位
癌症高发 哪些些食物抗癌最好
染发致癌是真的吗 分析几种常见的后遗症
诱发肝癌的几种常见原因
小心几种吃了会发胖的蛋糕
哪些癌症能治愈?五种能治愈的癌症
不影响寿命的十大癌症(治愈率高的癌症)
小儿癌症为何越来越高发
几种多吃也不担心发胖的零食
当心几种大肠癌的早期症状
中医提醒癌症几种早期信号
癌症来临时给你发出的十六种信号 你知道几个?
当心几种诱发肝癌的原因
预防癌症的有效方法 几个便宜的防癌方子推荐
TVB金牌绿叶癌症复发 七种癌症的预防方法
中国癌症城市高发地图 生活中预防癌症的六个方法
肺癌是最多发癌症 八种食物预防肺癌
父子三人接连癌症 这种癌症具有一定的家族性
癌症发病率最高的国家 日本上榜,第一被称癌症之都
肥胖增加18种癌症风险 这么做预防肥胖
肺癌 我国发病率和死亡率最高的癌症
肥胖增加患肾癌的几率
当心身体发胖的几种信号
肝癌的晚期症状 注意4种并发症
肥胖易诱发乳腺癌 八种食物预防乳腺癌
男性易高发这些癌症
能发现癌症早期的七种检查
台83岁老戏骨高鸣自缢身亡 生前患5种癌症