办公室白领更需要注意防晒
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专家告诉记者,冬去春来之时,阳光中的紫外线含量会升高,很多人难以适应。在紫外线的作用下,皮肤发生变化也是难以避免的。一般来说,当日光紫外线能量足够高时,任何人的皮肤都会被晒伤的,但人群中也有少数人会对紫外线产生过敏。其中,长期室内工作者对紫外线敏感性比从事户外工作者高,浅肤色人群相对更易“中招”。患者面部、颈部、手背等曝光部位可反复出现红斑、粟粒大小的丘疹或轻度脱屑,严重的还可出现水疱,可伴明显瘙痒或灼热及痛感。
“防晒指数并非越高越合适,市民们最好根据具体情况为自己的皮肤“量身定制”一款适合的防晒霜。”油性肌肤最好选择水性防晒用品,而干性肌肤则适宜选择霜状的防晒霜。皮肤敏感或易发炎者,需在专科医生指导下选择合适产品。此外,不同人群在选择防晒霜时同样讲究多多,只在上下班路上接触阳光的办公族们,SPF15的防晒霜已足够“给力”:SPF20以上的防晒霜则适合经常在户外奔波的人群:如果您长时间在户外逗留、游玩,必须使用SPF30以上的防晒霜。
“防晒霜一定要达到相当的厚度才能发挥功效。”专家特意说出了一个防晒小贴士,擦完第一层防晒霜后隔20分钟后再擦第二层防晒霜,既能避免涂抹过厚防晒霜带来的油腻感,又能确保防晒霜的防晒效果。
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