多喝水、勤排尿有效预防膀胱癌
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谁都有过憋尿的经历。殊不知,就是这小小的“恶习”就会损伤人体的重要器官——膀胱,严重时甚至引起膀胱癌。但对于这一点,大多数人并不清楚。膀胱癌在男性泌尿系统肿瘤中发病仅次于前列腺癌,而且患上膀胱癌后还会增加患其他癌症的可能,因此必须高度警惕。
憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维,并会破坏细胞正常结构发生恶变。哪怕每小时排出的尿液与相隔两三小时排出的尿液相比,后者尿液中所含的致癌物质都会多得多。这也就意味着,尿憋得越久,患癌的可能性越大,这可能也是为什么男性比女性患膀胱癌的几率要高得多的原因所在。99%确诊的膀胱癌患者年龄超过55岁,男性罹患膀胱癌的几率比女性高4倍。
那些常年吸烟的人更应注意。因吸烟引起的膀胱癌已占到其发生总数的50%—60%。而且随着吸烟数量的增多和烟龄的延长,患膀胱癌的危险也相应升高。因此,想要预防膀胱癌,首先就是要远离烟草。
此外,多饮水、勤排尿是最好的预防措施医学教。美国哈佛大学研究人员对近5万名40—75岁的美国男性进行了10年追踪研究发现,那些每天喝6大杯白开水的男性,比只喝1大杯者患膀胱癌的危险性减少了一半。这可能是液体会在致癌物对膀胱发生作用之前,就将它们排出体外,从而减少附着在膀胱壁上的机会。特别需要提醒的是,水一定要煮开后再喝。水温在90℃时,水中所含的致癌物囟化烃、氯仿含量会升高,超出国家饮用水卫生标准的2倍;而当水温到达100℃后,这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少,继续沸腾3分钟,就可以安全饮用了。此外,在日常膳食方面,常吃十字花科类蔬菜,如卷心莱、菜花、萝卜、白菜、油莱、荠菜以及猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等鲜果的人,更会远离膀胱癌。
血尿往往是膀胱癌的第一症状。但有很多人常草率地认为血尿是由尿路感染、肾病、尿道结石或前列腺问题引起,误用抗菌素治疗有效后就不当回事了,以致耽误诊治时机。医学教,育网搜集整理因此,若出现不明原因血尿,千万不能掉以轻心,应及时明确病因。如果同时出现骨盆或腰部疼痛、尿痛或尿流缓慢等,更要及时就医。
99热心医生温馨提醒:超声检查是初步诊断膀胱癌首选的无损伤方法之一,而膀胱镜检查则是最直接和最敏感的诊断方法。膀胱癌若能早期发现,其十年存活率可高达到90%以上。
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