扁桃体发炎吃什么食物最好
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很多人饮食不注意就容易导致扁桃体发炎,但很多人不知道该吃什么为好,那么什么食物有助保护扁桃体呢?
1.梨
喉咙痛、发烧时可以吃些梨。梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用,可以减轻疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。
2.杨梅
杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对因扁桃体发炎引起的咽喉肿疼,产生的干痒咳嗽等有一定缓解的作用。
3.石榴
石榴煎成汁可以治疗喉咙痛。把一个石榴和适当的水加在一起煮半个小时,煮好后的汁儿,可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴叶和水一起煮过后,也可以用来漱口,效果挺不错的。
4.金橘
一般发现喉咙有异常感,可以吃些金橘。因为金橘与其他的水果相比较具有碱性,而且带有淡淡的甜味,很多人经常带皮食用这种效果很好。金橘皮营养很丰富,同时又具有消除咽喉发炎疼痛的作用。果实则含有大量维生素A、C及钙等。如果生吃觉得比较酸,就可以榨成汁,在汁中加水和少量糖饮用,也可以起到很大效果。金橘的叶子也有很大药效,煮成汁饮用,效果相当不错。
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