五种食物还你清新口气
本文已影响2.82W人
本文已影响2.82W人
口臭影响的不仅仅是自己的健康,也会让他人不敢靠近你,不敢与你交谈,口腔疾病、上火、消化不良等都是引起口臭的原因,口臭一般都是通过他人之口得之,知道自己口臭后一定要及时的去口臭,以免带来尴尬,那么,去口臭的食物有哪些?去口臭就吃下面介绍的5种食物。
去口臭就吃这些食物
1、柠檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
2、柚子
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
3、山楂
性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。
4、牛奶
大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
5、嚼嚼口香糖
想要增加口腔中的湿度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强,因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下,或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法,但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最最简单去除口臭的方法。
预防口臭的五种茶
1、竹叶茶
取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
2、莲子心绿茶
取莲子心3克、绿茶包1个,开水冲泡3份钟后饮用,每天1杯,连喝7天至症状减缓。
3、柠檬水
制作方法:柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右即可。也可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。
4、鱼腥甘草饮
取鱼腥草12克、甘草6克,加600ml水,大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,连喝7天至症状减缓。
5、薄荷茶
取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
有口臭怎么办 3个方法帮你清新口气
芦笋清热防口干 开春五种排毒食物要多吃
气虚无力怎么办 五种食物帮你改善
五种食物帮助女性补足气血
女人口臭怎么办 三种方法让口气清新
清新口气 这些小技巧有效清新口气
保持口气清新 你我才能更亲近
每天早晚都刷牙还是会口臭 如何保持口气清新
五种食物帮你调理脾胃
口气清新剂是不是就是漱口水 去口气是喷口气清新剂好还是用漱口水好
口气重怎么办?吃7种食物帮你轻松去除口臭
治疗脚气有偏方 还你清新小脚
新冠疫苗接种后忌口食物 关于新冠疫苗接种后忌口食物
五种营养食物 轻松治疗口腔溃疡!
口臭怎么办 这些方法让你口气清新
5种食物帮你清理血管
如何快速去除口臭 4招助你清新口气
补钙只能喝牛奶?10种高钙食物清单曝光
常吃七种食物有效去除口气
孕期口腔有异味 4招让你口气清新
最常见的五种不健康食物 你还在吃吗?
生病期间有忌口 五种食物要少碰
面色晦暗怎么办 6种食物还你好气色
女人气虚怎么办?六种食物还你红润脸庞
气虚体质容易困乏 五种食物能补气
吃什么除口臭 10种食物除口臭还你清新口气
六种食物帮你清洁血管
清掉血管垃圾多吃五种食物
四大食物帮你清除口臭问题
你还在节食减肥吗?这几种食物一吃就瘦
美味可口的食物还你好心情!
口臭怎么办 七大中医秘方让你口气变清新
肺结核吃什么好 五种食物还你肺部健康