研究:患牙龈疾病或增加老年痴呆发病率
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据英国《每日邮报》3月10日报道,越来越多证据表明,牙龈疾病可能增加老年痴呆发病几率,日常刷牙或能够降低该疾病的发病率。
据报道,伦敦国王学院和南安普顿大学研究人员对59名患有轻度、中度老年痴呆症的男女进行了为期6个月的跟踪调查研究。这些志愿者在研究初都接受过牙科检查,并在研究初和研究末期都接受过认知和血液测试。
研究结果表明,20名患有牙龈疾病的参与者,他们的记忆力衰退速度比其他受访者更快。同样值得关注的是,易患牙龈疾病的人群或更易受到记忆问题的困扰。
血液测试揭示了其中可能的原因。研究认为,患牙龈疾病的受访者血液中含有更多引起炎症的化学物质,这些化学物质被认为会对大脑造成影响。
伦敦国王学院牙科研究所的艾德(Mark Ide)博士称,治疗患老年痴呆者的牙龈疾病或能减缓他们记忆力的衰退速度。同时,对于尚未患老年痴呆者来说,规律性地刷牙或可以预防老年痴呆。
延伸:老年人牙齿保健建议
1.避免磨损:有些老年人认为牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。其实,若过度磨损会破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
2.良好习惯:老年人要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要;一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中夹带的食物残渣清除,如嵌得很紧,也可用牙签剔除;应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生;要限制过甜饮食的摄入,降低唾液及龈沟液的酸度,以减少龋齿和楔状缺损的发病率。对坚果类食物,最好用器具取食,直接用牙咬易导致牙缺损,牙松动。有烟酒嗜好的老人要戒除烟酒,以消除烟酒对口腔的慢性不良刺激。
3.牙齿缺损及时补:据有关专家调查报告:我国老年人90%以上都有不同程度的牙齿缺失,而且仅有30%的老年人镶配了假牙。无论什么原因造成的个别牙齿缺失或牙齿全部缺失,由于破坏了牙列的完整性,会对身体健康带来不同程度的影响。医学专家发现,人的咀嚼活动有调节心脑血管流量的作用,牙齿缺失的老年人易患心脑血管病;老年人如缺牙多,食物尚未充分咀嚼和初步消化,囫囵吞下,易引起消化道疾病及加快邻牙松动脱落。而镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。
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